Tantric Massage

Wie machen Sie Ihre intimen Treffen noch besser?

Erstellt von Bara, an November 21, 2014
Wie machen Sie Ihre intimen Treffen noch besser?

Wenn man das Buch des Kamasutra aufschlägt (,das uralte Techniken für´s Liebemachen und spezielle Verwöhnen des Partners enthält), werden Sie bemerken, daß das Kapitel, das der Vorbereitung und dem sich Zurechtmachen vor einer Zusammenkunft gewidmet ist, nicht gerade klein ist.

Als ich ein Teenager war fand ich dieses Buch im Kleiderschrank meiner Mutter zwischen ihren ganzen Klamotten und werde nie vergessen, daß die Menschen, schon bevor Mundspülungen und Kaugummi erfunden wurden, frische Minzblätter benutzten, um ihren Atem zu erfrischen.

Tja, und da möchte ich tiefer einsteigen: Unser Hygieneritual bei der Vorbereitung unseres Körpers! Ich glaube, daß dieses Ritual mehr Aufmerksamkeit als nur füunf Minuten im Badezimmer erfordert. Wie gut wir gepflegt sind, wenn wir unsere/n Geliebte/n treffen, zeigt uns wie sehr wir das Treffen wertschätzen.

Ich möchte hier nicht wie Ihre Mutter klingen, die Sie erinnert sich auch hinter den Ohren zu waschen, aber ich habe meine eigene Erfahrung mit Liebhabern von denen einige eine besseres Hygienebewusstsein hatten als andere! Ehrlich gesagt gab es einige die überhaupt keins hatten.

Deswegen möchte ich dieses Thema ein wenig beleuchten und die Botschaft geht ganz klar an beide Geschlechter: HYGIENE IST WIRKLICH WICHTIG!

1.
Mund und Atem - Weil fließende Atmung wichtig ist, wie Sie vielleicht schon wissen, wollen Sie doch in der Lage sein Mund und Kiefer zu entspannen und zu öffnen wann immer es Ihnen passt. Ein entspannter Mund = ein entspanntes Becken, und ganz zu Schweigen vom Küssen. Es ist sehr angenehm, wenn man sich gegenseitig anatmen kann und sich dabei frisch und sorglos fühlen kann. Tun Sie alles was für Sie notwendig ist, damit Sie diesen frischen und saftigen Atem bekommen, der Ihrem Liebhaber zuruft: "Küss mich!".

2.
Rasieren Sie sich die Intimzone - Ich presönlich denke ja, daß wir zuviel Fokus auf das Rasieren und das Modediktat immer perfekt und stylish sein zu müssen legen.
Ich glaube es sollte in erster Linie darum gehen wie wir uns fühlen und nicht ob unser Partner es mag; schließlich ist es Ihr Körper und Haar. Stellen Sie sich mal vor zwei Leute haben sich vor zwei Tagen rasiert und spielen und haben Sex - das ist wie ein Klettverschluss. Die Haut ist überempfindlich und eine sanfte Reibung ist unmöglich.

3.
Parfüm und Deos oder eine erfrischende Dusche - Einige Leute bevorzugen Düfte oder Parfüms anstatt den Geruch der Person dahinter wahrzunehmen. Ich finde das Schade, denn der natürliche Geruch kann uns viel stärker stimulieren als jedes Parfüm. Ich finde es viel besser den wahren Geruch eines Mannes, mit dem ich solche speziellen Momente teile, zu riechen (natürlich nachdem wir beide eine Duschen genommen haben), denn Körpergeruch kann uns sehr anregen aber leider auch abturnen. Es ist wie der Moment der Wahrheit!

Wenn Sie experimentieren wollen sich auf den Duft zu konzentrieren, kann ich Ihnen versichern, daß es Sie um eine neue Dimension bereichern wird und man kann mit Fug und Recht sagen, daß es eins der Indikatoren ist, die Ihnen zeigen, wie kompatibel Sie auf sexueller Ebene sind.

4.
Die Reinigung des Intimbereichs - Sie denken vielleicht, das sei doch klar, aber hier möchte ich ein wenig ins Detail gehen. Die Vagina hat einen sauren PH Wert. Das ist der Grund dafür, daß Frauen normalerweise spezielle Intimgels benutzen, denn normale Seife kann für sie zu einem echten Disaster am nächsten Tag führen.
Dasselbe gilt für Männer. Normale Seife kann die empfindliche Haut austrocknen oder zu Hautreizungen führen und wenn Sie ungeschützen Geschlechtsverkehr haben, hat es für sie denselben Effekt, als ob sie die Seife direkt benutzt hätte. Die meisten Frauen wissen das überhaupt nicht oder sind nicht mutig genug es ihren Partnern zu erklären. Ärzte empfehlen daher immer sich nur mit warmen Wasser zu reinigen.

Sie können Ihre Reinigungsrituale auch gemeinsam ausführen und darüber sprechen was Sie bei Ihrem Gegenüber gerne mögen. Was ich meine ist, sie können sich gegenseitig beim Waschen oder Rasieren helfen oder was auch immer Sie beide mögen. Fragen Sie einfach ganz nett, spielen Sie ein Weilchen miteinander und gehen Sie sich gegenseitig zur Hand. Ich kann das wirklich nur empfehlen, es bringt echt viel Spaß.

Ich finde dieses Thema wirklich sehr interessant. Sehen Sie es als eine kleine Inspiration, denn es ist wirklich sehr persönlich und jeder von uns muss seinen eigenen Weg finden der zu ihm/ihr perfekt passt.

Oh, und sollten Sie während des Lesens dieses Artikels irgendwelche Emotionen bei sich wahrgenommen haben, dann bin ich sehr glücklich. Ich wünsche Ihnen viele Abenteuer auf Ihrer Reise!

Kommentare:

Hygene
Such wonderful, practical and sensible advice!! Wonder how many will truly appreciate it??!!
ur activities
a-hoi?(hell0) hope u feature in yr tantra masssge video soon.
Tantra Bath Ceremony
To get a slow and soft washing ceremony of the whole body is one of the greatest experience. Some day I'll come to Barcelona - I promise!

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* Benötigt

Was ist eine Beziehung?

Erstellt von Bara, an November 11, 2014
Was ist eine Beziehung?

Mir wurde klar, daß wir, um die Frage beantworten zu können, in unserer Betrachtung über die normalen Dinge, die das Thema Beziehung mit sich bringt, wie Dating oder die Alltagsroutine einer Ehe, hinausgehen müssen. Anstattdessen müssen wir das anschauen, was wir nicht sehen können und uns auf die eigentliche Dynamik einer Beziehung konzentrieren.

In Beziehungen geht es darum die Balance zwischen zwei Menschen und letztendlich die Balance in uns selbst zu finden. Das ist der Grund, warum wir komplementäre Pole anziehen und dabei neue Aspekte unseres eigenen Charakters entdecken. Das ist der Lernprozess, den wir durchmachen müssen, um zu größerer Harmonie zu finden.

Eine sehr gängige Kombination ist eine sehr ruhige Person und ein leicht zu erregender Partner. Warum? - Weil sie Lehrer für einander sind. Die ruhige, eher passive Person zeigt dem Partner die empfangende und feminine Qualität und umgekehrt. Dabei ist es sehr warscheinlich, daß je größer der Unterschied zwischen zwei Menschen ist, es umso schwieriger ist Harmonie und Frieden in einer solchen Beziehung zu bewahren. Aber viele Leute finden sich plötzlich ganz automatisch in solchen Beziehungen wieder.

Das war nur ein Beispiel, aber jede Beziehung ist immer ein Lernprozess und kann auch eine wundervolle Heilung bewirken. Ich denke wir können durch das Führen einer bewussten Beziehung erleuchtet werden.

Wenn ein Mensch langsam seine eigene Mitte, also Balance, findet, wird er automatisch viel ausgeglichenere Menschen treffen. Dann wird er warscheinlich auf die verrückten Streits der Vergangenheit schauen und ungläubig seinen Kopf schütteln.

Aber natürlich müssen wir oftmals leider erst viele Male vom Fahrrad fallen, ehe wir es dann beherrschen. Dabei bedauern wir die vielen vorangegangenen Stürze nicht, denn jetzt können wir schnell fahren, wenn wir wollen oder einfach langsamer werden, wenn uns danach ist und uns dran freuen.

Kommentare:

Personal Relationships
I believe that all happy and successful personal relationships are based upon honesty, trust and the patience to communicate and understand each others' points of view over a wide variety of subjects. It is not necessary to agree about everything, but to accept that there's more than one way of perceiving things.

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Herzenssehnsucht: Bedingungslose Liebe verstehen

Erstellt von Bara, an November 05, 2014
Herzenssehnsucht: Bedingungslose Liebe verstehen

Kennen Sie die Phase am Anfang einer Beziehung, wenn alles noch neu ist und man sich langsam kennenlernt? Sie werden sich darüber im Klaren wie Sie die gemeinsame Zeit verbringen wollen. Was oft passiert in dieser Phase ist, daß eine Person mehr möchte als die andere. Das Verlangen ist groß und Sie sind sich nicht sicher, ob die andere Person das auch aushalten kann oder ob er oder sie wegrennt.

Ich bin sicher, daß jeder diese empfindsame Zeit durchmacht, in der das Begehren groß ist und Geduld gefordert ist. Wir können natürlich versuchen die andere Person zu manipulieren uns zu wollen und manchmal sind wir damit auch erfolgreich, aber es wird nie mehr die wahre Liebe oder erfüllend für uns sein.

Wir sind wie eine Mondblume, die sich nur beim Licht des Vollmonds öffnet. Wenn das Licht auf die Blume fällt, kann sie darauf vertrauen, daß der richtige Moment gekommen ist sich zu öffnen und in ihrer zarten und speziellen Pracht zu erblühen. Sie wartet auf diesen Moment und es ist unmöglich diesen Vorgang zu manipulieren oder künstlich herbeizuführen.

Wenn zwei Menschen zusammenkommen, sind sie wie zwei spezielle Blumen, jede hat ihren eigenen Rhythmus wann sie sich öffnen kann und aufgeht... und manchmal dauert das verdammt lange und der andere wird schon schier wahnsinnig oder denkt, daß es nie passieren wird.

Ich würde gerne über die Sehnsucht reden, die Sie vielleicht auch verspüren. Ich habe dieses Gefühl gerade erst entdeckt. Während ich immer noch nicht genau weiß, was ich von der Person erwarten kann, die ich mag, besteht der Wunsch die Situation zu manipulieren.

Aber wenn ich der Versuchung widerstehe die Person und ihre Gefühle zu manipulieren und Vertrauen habe, daß alles perfekt ist, wie es ist, dann keimt in mir ein Gefühl der "Herzenssehnsucht" auf. Dabei geht es einfach darum zu warten, daß diese wunderschöne Blume sich für mich öffnet und nicht zu versuchen sie zu öffnen.

Es kann eine sehr schwierige Angelegenheit sein, wenn ich jemanden will aber er ist sich nicht sicher, ob er auch bereit ist, sich zu öffnen. Wenn ich sage "öffnen" meine ich die Art von verletztbarer und gefühlvoller intimer Ebene auf der ich ihn begegnen möchte. Ich habe nicht verstanden, warum mir dies schon so oft passiert ist, bis ich verstanden habe, daß Gott mich damit gesegnet hat in der Lage zu sein ein so starkes Verlangen nach Männern, nach Liebe und nach Intimität zu haben.

Dieser Zustand der Herzenssehnsucht ist wie ein Moment der Inspiration für mich. Ich kann die Klarheit meines Verstandes auf kreative Weise nutzen und so stehen mir schier grenzenlose Möglichkeiten zur Verfügung. Die Seele weiß genau, was der Körper braucht, weil dies ein Augenblick perfekter Synthese aller Aspekte Ihres Seins ist.
Dieses Gefühl hält vielleicht nur für ein paar Minuten an, aber Zeit spielt hier keine Rolle und es ist auch egal, ob wir bekommen, was wir wollen. Was wirklich wichtig ist, ist die Begierde in eine Herzenssehnsucht umzuwandeln - die universelle, bedingungslose Liebe.

Damit meine ich, daß wir keinerlei Erwartungen an das Objekt unserer Begierde stellen sollen, weil wir ja die Blume, die uns inspiriert, nicht töten wollen.
Aber wir benötigen definitiv viele Objekte der Begierde, damit wir vorankommen.

Zumindest geht es mir so! Danke an alle Euch süßen Männer!

Kommentare:

Heart longing
Bara that is a beautiful concept beautifully described; you do write so very well! I have felt this way many times and the waiting for that special moment when both hearts are ready to make an emotional commitment to the other has ranged from nothing at all to some months to never (or maybe just not yet!). Patience is its own reward as is the trust that if it is right, it will be and if it is not, it won't.
Unconditional Love
As I understand it, Tantra teaches that unconditional love is not focussed only on a particular individual, but includes everybody. That leaves no space for possessiveness or jealously and means that a Daka or Dakini can love unconditionally,( and make love unconditionally with), anyone at any time in any place; which is the basis of your practice in Barcelona and of Dakas/Dakinis everywhere.

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Sie kennen das Vorspiel aber wie steht es mit "Nachspiel"?

Erstellt von Bara, an October 27, 2014
Sie kennen das Vorspiel aber wie steht es mit "Nachspiel"?

Wenn der Film einen perfekten Anfang und ein exzellentes Ende hat, kann der Mittelteil ruhig mittelmäßig sein. Aber wenn der Anfang schon schlecht ist und das Ende total Scheiße, obwohl der Mittelteil gut ist, werden Sie den Film niemals ihren Freunden empfehlen. So ist es eigentlich mit jeder Sache.

Ich denke Sie wissen schon worauf ich hinaus will. Ich will Ihnen kein Rezept fürs Liebemachen geben, Ich möchte Sie nur daran erinnern, daß das Vorspiel genauso wichtig ist wie das Nachspiel. Das heißt ein sanfter und gefühlvoller Anfang und eine weiche Landung.

Wie verrückt Sie es dazwischen treiben, bleibt wirklich Ihnen selbst überlasen, aber vergessen Sie nicht, daß der Moment der Befriedigung und der Moment des "Entkoppelns" ein unglaublich delikater Augenblick ist. Über das Vorspiel wurde schon eine Menge geschrieben, aber was ist mit dem Nachspiel? Für die sensibleren Menschen kann ein schneller Abbruch nach dem Höhepunkt wie ein Eimer eiskaltes Wasser sein. Eine weiche Landung ist wichtig, um sich sicher und behaglich zu fühlen. Warum widmen Sie sich nicht noch ein paar Minuten ihrem Liebhaber, nachdem Sie es wild und verrückt getrieben haben und hoffentlich beide zu einem Orgasmus gekommen sind? Es ist wundervoll, wenn Sie bewußt zum Ende Ihrer intimen Zusammenkunft kommen. Vielleicht halten Sie noch eine Weile Augenkontakt, während Sie still nebeneinander liegen. Sie haben die Wildheit und Leidenschaft geteilt, jetzt mögen Sie die Stille miteinander teilen. Das ist die größte Ehrerbietung Ihrem Partner gegenüber.

Bitte verlassen Sie nicht ihren Liebhaber direkt danach, vielleicht gibt es noch ein paar andere Geschenke, die Sie voneinander empfangen können. Ich wünsche Ihnen aufregende und tiefgründige Augenblicke, während Sie neue Dinge ausprobieren.

Kommentare:

afterplay
Amen!! Beautifully said!! And absolutely spot on correct!

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Bewegung wie eine Medizin

Erstellt von Bara, an September 29, 2014
Bewegung wie eine Medizin

Es beeindruckt mich sehr wie sehr sich die Menschen hier in Spanien um ihren Körper kümmern.Es ist ihnen sehr bewusst wie wichtig körperliche Bewegung ist. Wir müssen die passiven Stunden vor dem Computer irgendwie kompensieren. Der Körper ist dann so dankbar, daß er anfängt Energie zu erzeugen. Probleme wie Rückenschmerzen, Verdauungsprobleme oder vermindertes sexuelles Interesse sind innerhalb weniger Wochen oder Monate verschwunden.

Was passiert, wenn die Muskeln regelmäßig stimuliert werden? Der Körper fängt an Fett zu verbrennen, sie müssen also nicht übermäßig aufpassen, was sie Ihrem Körper an Nahrung zuführen und wenn einige Muskelgruppen aktiv werden, beginnt sich auch Ihre Körperhaltung zu verändern. Die Körperhaltung, die Sie während des Tages einnehmen, spiegelt auch die Haltung oder den Ansatz, den Sie dem Leben gegenüber haben. Das bedeutet mit mehr körperlicher Bewegung und der daraus resultierenden verbesserten Haltung, präsentieren Sie den Menschen, die Sie treffen, eine andere Lebenseinstellung. Wir können nach einem Blick auf den Körper sehr schnell sehen, ob ein Mensch krank ist oder sich fit und stark fühlt.

Die Schwingung, die Sie aussenden, ist wirkt ein Magnet auf Menschen derselben Schwingung, die Sie in die Welt aussenden. Was für Menschen wollen Sie anziehen?

Nachdem ich eine Weile Acro Yoga praktiziert habe, habe ich Muskel bemerkt, von denen ich nicht mal wusste, daß ich sie besitze und ich bin jetzt noch neugieriger auf das, was mein Körper mir noch so alles ermöglicht. Das Dehnen ist ebenso wichtig. In der chinesischen Tradition ist man der Auffassung, daß man gleich viel Zeit für den Muskelaufbau wie für das Dehnen aufbringen sollte.

Ich habe ein paar Methoden die Balance zwischen beiden zu finden. Wenn ich Yoga mache, brauche ich an das Dehnen nicht zu denken, weil Yoga zur selben Zeit die Muskeln stärkt und dehnt. Wenn ich eine andere Sportart ausübe, nehme ich mir am Ende immer 20 Minuten Zeit für ein gutes Dehnprogramm und 5 Minuten für eine abschließende Entspannung. Warum ist das so wichtig? Probieren Sie es einfach aus! Es ist wie das Dessert nach dem Hauptgang und der zweite Vorteil ist, daß Sie am nächsten Tag keinen oder wenig nur Muskelkater haben.

Ich schaue mir gerne Boidybuilder an (Ich spreche von den normal geformten..), aber das ist auch schon alles, was dieser Sport Ihnen bietet. Unglücklicherweise kommt es bei diesem Sport nur auf das Aussehen an, es fehlt die Kraft und Flexibilität. Ich glaube, daß wahre Kraft aus einer Balance zwischen Flexibilität, Stärke und geistiger Gesundheit erwächst.

Schwere Hanteln zu stemmen pumpt zwar die Muskeln auf, aber baut noch lange keine Stärke und Flexibilität auf. Ich weiß, viele Männer sehnen sich nach großen Muskeln und einem Sixpack, aber wenn ich mit Frauen spreche, ist das ehrlich nicht die Priorität bei den meisten von uns.

Wenn es ans Training geht, gehen einige gerne auf lange Spaziergänge, einige laufen und machen ein Work-out, andere ziehen es vor zu skaten, Manschaftssportarten zu betreiben oder Yoga zu machen. Ich mag ein bischen von allem.

Wie sieht der aktive Teil ihres Tages aus? Vielleicht brauchen Sie einen Sportpartner, um Sie bei der Einhaltung hrer Disziplin zu unterstützen; ich habe das sehr hilfreich gefunden.

Wenn Sie schon eine Routine etabliert haben, bleiben Sie dabei und bedenken Sie, daß regelmäßiges Training zuerst die innere Stärke aufbaut und uns hilft uns gut in unserem "Tempel" zu fühlen.

Der körperliche Effekt zeigt sich dann etwas später, aber Ihr bessere Laune macht sich sofort bemerkbar. Das ist so ein schöner Moment, wenn Leute das verbesserte Befinden zu bemerken und Sie fragen, was mit Ihnen plötzlich los ist.

Ich hoffe, daß Sie etwas von dem, was Sie hier gelesen haben, gebrauchen können und Sie inspiriert. Wenn Sie uns und anderen mitteilen möchten, wie Ihre Routine aussieht, hinterlassen Sie uns hier unten bitte Ihre Nachricht.

Kommentare:

beyond someone's view to human body
hello am live in Seoul South Korea. I like to say i oppose one of your views about men's muscle. am so fat one weighted 104Kg fortunately i could reduce to 70KG. Maybe Someone Don't like Bulked up Body Yeah, some Women Like to see Slim body Like Dior Homme models but, when u do Hard-core Workout which is Totally Different You can feel Your Body Can React to and Lift Heavy Weight dumbbells. When Women Talk About Heavy Bodies Plz Don't Overlook their Patience, Endeavour.

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Massage mit zwei Göttinnen

Erstellt von Bara, an September 01, 2014
Massage mit zwei Göttinnen

Sind zwei besser als eine? Nun ja, Sie können sicher sein: Vier Hände auf Ihrem Körper sind besser als zwei!

Wir stellen Ihnen die Zwei Göttinnen-Massage vor. Erleben Sie wie sich zur selben Zeit um mehr Körperteile gekümmert wird. Als zwei Frauen haben wir zwei sehr unterschiedliche Energien. In jeder von uns steckt eine spezifische beherrschende Qualität, die die Art unserer Energie ausmacht. Sie können diesen Unterschied wahrnehmen, wenn Sie sich auf jede Masseuse einzeln konzentrieren und sich dann am Geschenk der Unterschiedlichkeit erfreuen.

Während Ihrer Session spüren Sie vielleicht die unterschiedliche Leidenschaft und Fähigkeiten der zwei Göttinnen. Sie können sich jede Tantramassage aussuchen; nur haben Sie dieses Mal die ungeteilte Aufmerksamkeit von beiden: Bara und Barbara. Mann, haben Sie Glück!

Wenn Sie also jemals davon geträumt haben, einen intimen Moment mit mehr als einer Frau zu erleben, dann ist dies Ihre Chance, es befreit und offen auszuleben.

Wenn Sie erstmal auf den Geschmack gekommen sind, wie wundervoll es sein kann Intimität mehr als einer Person zur selben Zeit zu leben, werden Sie eventuell diese neue Erfahrung in Ihr Leben aufnehmen wollen.

Wir werden Sie in dieses Ritual einführen und uns sanft um Sie kümmern. Wenn es etwas gibt, wonach Ihre Seele verlangt, lassen Sie es uns am Anfang der Session wissen. Wenn es mit dem tantrischen Gedanken übereinstimmt, sind mehr als glücklich Ihnen den Wunsch zu erfüllen.

Wenn Sie also an einer Session interessiert sind, besuchen Sie bitte unser Auswahlmenü hegre-art.com/tantra

Kommentare:

Massages
Dear Bara, as a student of Tantric Massage, I would like to see you do more massages very soon on the Hegré-Art site. Not all of us can go to Barcelaona/Sitges often, or when we want, so the Hegré Massage site is the only place where we can see you in action and learn from what you do. Your precursor, Fabi Tantra, did several excellent Tantra Massage videos but, as every Tantrika has a different style/method, I would appreciate seeing more from you in the near future.
Two Goddess
Perhaps you should introduce us to the rest of the staff at the Tantra Temple?!! :))
re:Michael
Hello Michael, yes I will introduce Barbara to you very soon. Now you know about the new offer in our menu and we will add some pictures also.Bara
Two Goddess Massage
Sounds interesting. I want to see how two masseuses share the massage without impeding each other. Will this massage be filmed for those of us who can't get to Barcelona/Sitges at this time?.

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* Benötigt

Haben Sie schon mal daran gedacht es auf diese Art zu tun?

Erstellt von Bara, an August 18, 2014
Haben Sie schon mal daran gedacht es auf diese Art zu tun?

Ja mein Liebling, ich rede über Sex oder Liebe machen - oder wie auch immer Du es nennen willst.

Normalerweise ist es die Frau, die zögert , nicht wahr? Sie will nicht gleich ins Bett am Anfang einer Beziehung. Sie weiß was wichtig ist und wartet auf den richtigen Moment, wenn Sie weiß, daß eine tiefere Verbindung möglich ist. Sie weiß unbewusst, daß Geschlechtsverkehr sie für eine lange Zeit beeinflussen wird und die Qualität des Sex hängt von vielen Dingen ab. Sex ist wie ein Dach, daß den Rest des Hauses adelt. Dabei ist es ziemlich offensichtlich, daß das Dach ohne den Keller seine Bedeutung verliert.

Wie sieht dieses Haus denn jetzt eigentlich aus? Es liegt an Ihnen, was für Materialien Sie benutzen. Ihr Haus ist Ihre Sache. Für mich liegt der Fokus bei der Qualität auf einfachen Dingen aber oft vergessen die Leute sie sehr schnell. Klare Kommunikation ist zum Beispiel sehr wichtig für mich. Ich spreche meine Bedürfnisse und Wünsche sehr direkt und klar aus und ziehe es vor total offen darüber zu sein was ich mag und was ich nicht mag. Also tippel ich nicht hundertmal ums Thema rum, das zur Diskussion steht. Würde das Leben nicht viel einfacher sein, wenn wir alle einfach das sagen würden, was wir denken?

Die nächste wichtige Sache ist Empathie und Ihrem Partner zuhören. Wir haben alle die Kunst ehrlich und direkt zu sein gelernt und nun müssen wir sicherstellen, daß unser Partner diese Wahrheit akzeptiert. Zu Anfang bei diesem Ansatz genügt es einander zuzuhören, Ihrem Partner das ausdrücken zu lassen, was er oder sie ausdrücken muss und dann erstmal durchzuatmen bevor Sie etwas entgegnen. Vielleicht gibt es mehr als eine Art die Dinge zu betrachten. Darum geht es bei Empathie und manchmal braucht es keine Antwort oder Lösung nur eine Umarmung und eine sanfte Liebkosung als bonverbaler Ausdruck des Mitgefühls zu Ihrem Partner.

Das sind also nur zwei Dinge: Ausdrücken und Zuhören, richtig? Aber in der Realität bedarf dieses eines signifikanten Lernprozesses und es braucht etwas Zeit die beste Art und Weise mit einem neuen (oder alten) Partner zu kommunizieren zu ermitteln.

Aber bevor wir damit beginnen auf nonverbaler Ebene durch Körperbewegungen und körperlichen Verbindens unseres sexuelle Zentrums zu kommunizieren, ist es gut sicherzustellen, daß wir zuerst die verbale Kommunikation gemeistert haben. Natürlich haben wir vielleicht das Bedürfnis etwas zu sagen während wir Liebe machen aber es geht hier nicht ums Reden.

Also ja, reden, reden und reden Sie über Ihre Erfahrungen, über Ihre Grenzen, über Ihre Lieblingsdinge und über Ihre Träume, die Sie mit Ihrem Partner erkunden wollen. Wir können uns wohlfühlen, wenn wir wissen, was unser Partner mag und nicht mag. Ein Mensch erlangt diese Fähigkeit normalerweise, wenn genug Zeit vergeht ehe man miteinander sexuell aktiv wird. Ich glaube dabei gibt es keine universellen Zeitpunkt. Wir sind alle verschieden und der Grund warum ich dies sage ist, weil Frauen sich oft verpflichtet fühlen Sex zu haben, wenn sie eine Erektion sehen.

Ich verstehe, daß es nicht einfach ist dem Drang Sex zu haben zu widerstehen, wenn Ihr Kopf voller starker erotischer Gedanken ist, aber wenn Sie eine Gottheit in Ihrem Bett haben wollen anstatt eines Dieners, sollten Sie sich vielleicht in Geduld üben, besonders bevor Sie das erste Mal Sex miteinander haben.

Ich möchte Sie wirklich dazu auffordern, daß Sie als Mann derjenige sein können, der zögerlich ist bezüglich des ersten Sex. Es gibt ein unendliches Land von Freuden, die sie gemeinsam erleben können. Seien Sie spielerisch und neugierig. Zuerst wird sie warscheinlich wohl sehr überrascht sein und bitte sehen Sie dies nicht als Spiel oder Strategie. Das klappt nur, wenn Ihre Absichten eine tiefere, liebevollere Verbindung sind.

Nachdem Ihre Göttin verstanden hat, daß Ihnen beiden Zeit geben, wird sie sehr dankbar sein. Sie wird Ihr Geschenk in eine sehr weiblichen Ausdruck der Liebe transformieren. Sie wird Ihren Penis verehren, dafür daß Sie soviel Respekt gezeigt haben und Sie wird ihn verwöhnen, als ob er der beste auf der ganzen Welt ist.

Erinnern Sie sich auch, daß uns eine unbegrenzte Anzahl von Anläufen zur Verfügung steht es richtig hinzubekommen und führen Sie sich vor Augen, daß die Göttin da ist und sich manchmal versteckt aber mit der Zeit werden Ihre Augen schärfer.

Wenn es etwas gibt, worüber Sie mehr erfahren wollen, können Sie mir dies in der Kommentar-Sektion mitteilen. Wenn Sie sich dafür entschlossen haben zu versuchen die Verbindung zu ihrem Partner wiederzubeleben und mehr zu lernen, besuchen Sie bitte unsere Paar-Sektion: www.hegre-art.com/tantra/couples und buchen Sie die Session, die Ihnen am besten gefällt.

Kommentare:

Communication
Many men - if not most - find it very difficult to communicate constructively within a sexual context. If they say anything spontaneous, it is usually brief and crude. It's almost as if the male is genetically programmed to be quick and efficient, physically but verbally restrained , whilst the female is programmed to be slow and careful physically but verbally unrestrained. Also, most men simply do not understand female psychology in a sexual context and are inhibited about discussing the implications, perhaps because they feel that it undermines their self-confidence. It seems to me, therefore, that women will always need to teach men how to communicate effectively; not only about their masculine fears, uncertainties, wants, and needs, but also - and more importantly - about their own feminine fears, uncertainties, wants and needs. This educational process requires patient persistence and tactfulness, because men tend to be very sensitive about their ignorance and reluctant to get involved in intimate discussions. It is for these reasons that I value and honour the Tantric Goddesses who are non-judgemental, empathetic, patiently persistent and lucid in what they both say and do.
Communication works in both directions
Your challenge to the men, while probably most appropriate, given the place most men find themselves in, could be applied equally to women!! It is just as important for the woman to learn about her partner, and be restrained and playful and open, be willing to explore the subtleties of touch and non-orgasmic communication. I find this is very much a two-way street!! Both have to be willing to open to the other person, about their desires, their delights, their preferred ways of intimate communication. Only if the street is open in both directions can a real connection be established.
I agree with you
Maybe I did not mention that it works both ways because I feel its evident.Nothing on the earth works just one way. I like this metaphor : You would like to visit your friend or lover but the house is locked. And meeting can not happen until she/he opens the door. Actually doesn't matter on which site you are .Once the mission is opening and other time dropping fear of unknown places you gonna step in. Wish you juicy journey Bara
Replies to Comments
Hello Bara. Thank you for replying to these comments. It is a great help when you do, because we are taught more about the deeper meanings of Tantra that are often obscured from non-initiates by superficial appearances.

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Vegetarisch oder Paleo Diät

Erstellt von Bara, an August 02, 2014
Vegetarisch oder Paleo Diät

Letzte Woche habe ich eine Entgiftungskur durchgezogen indem ich nur spezielle Getränke zu mir genommen habe und keine feste Nahrung. Anstelle des Kochens habe ich über meine Ernährungsgewohnheiten nachgedacht und natürlich auch mal Heißhunger auf gutes Essen bekommen.

Ich habe ganz genau beobachtet wie oft ich normalerweise essen würde oder etwas kleines, leckeres zwischendurch zu mir nehmen würde. - Das Ergebnis war: Sehr oft wie ich festgestellt habe. Natürlich stehe ich damit nicht alleine da.

Die Gewohnheit uns zu belohnen, um uns einfach ganz und fröhlicher zu fühlen, ist stark verbreitet. Das Essen wird oft zu einem Ersatz für Liebe und verdrängt all die Gefühle der Einsamkeit oder Traurigkeit oder andere Gefühle. Es bietet sofortige Befriedigung und wie das so mit allen "sofortigen" Dingen ist, hält es nicht besonders lange an und das Verlangen macht sich sehr schnell wieder bemerkbar.

Ich habe mit verschiedenen Essgewohnheiten und Methoden über vier Jahre experimentiert und sie studiert. Es gibt viele Alternativen, z.B. : makrobiotische, vegetarische, vitarische, vegane und Paleo Diät. Am Ende musste ich feststellen, es kommt nicht auf die neuesten Trends und Moden an, sondern Ihren eigenen Ernährungsstil zu finden. Ich habe genau registriert, was mein Verdauungstrakt mag und was sich falsch anfühlt und dann einfach eine Liste an Gerichten und Nahrungsmitteln erstellt, die mir guttun.

Die zweite schlechte Angewohnheit war, daß ich einfach zu viel gegessen habe, warscheinlich 3 mal mehr als wir normalerweise benötigen.Meine Probleme kamen daher, daß ich wirklich mehr gegessen habe als mein Verdauungssytem in der Lage war zu verarbeiten. Um ehrlich zu sein, glaube ich nicht, daß kleine Portionen alle drei Stunden wie man so oft in Diätratgebern lesen kann wirklich klappt. Das ist einfach zu wenig Zeit zum verdauen. Die Tatsache ist, daß eine ausgewogenene Mahlzeit am Tag ausreichen würde, aber wie ich schon sagte: jeder muss seinen eigenen Weg finden.

Wir sollten uns auch fragen: Was ist eigentlich richtiger Hunger und diesen von sexuellen Hunger oder Hunger nach Liebe und Gesellschaft trennen. Versuchen Sie den wahren Grund der hinter Ihrem Hunger steht herauszufinden. Manchmal verwechseln die Leute ein inneres Bedürfnis nach Liebe oder anderen Dingen und wählen anstattdessen einen einfacheren Weg dieses Bedürfnis zu stillen - durch Essen.

Weil unser Körper ein Tempel ist sollten wir nichts in unseren Mund nehmen bevor wir mindestens zweimal drüber nachgedacht haben. Wir sollten sehr wählerisch im Bezug darauf sein, was wir essen, in vollem Bewusstsein wie uns gewisse Nahrung bekommt. Lassen Sie sich nicht vom Essen steuern.

Ich denke, daß Essen um andere große Themen im Leben zu kompensieren ist eine weitverbreitete Sache bei vielen Menschen, denn ich sehe jeden Tag eine Menge übergewichtige Leute. Manchmal, wenn ich sie beobachte scheint es, als ob sie das, was sie essen nicht wirklich mögen oder wertschätzen. Ich habe dieses Verhalten bei mir ebenfalls sehr oft identifizieren können und weiß daher wie es sich anfühlt. Es ist so als ob es Ihnen egal ist ob Sie Kaviar oder trockenes Brot essen.

Wie auch immer es sich bei Ihnen verhält, ich möchte, daß Sie wissen, daß es nicht um das Beurteilen geht, sondern um Ihre jeweilige Situation in Bezug auf Ihre Ernährungsgewohnheiten. Mit den omnipräsenten Versuchungen durch Fast Food zum Beispiel, machen es uns die Medien nicht gerade einfacher.

Aber ich sage mir immer: "Wir haben immer die Wahl!", darum preise ich die Nahrung, die ich esse und bezeuge Dankbarkeit. In dem Wissen, daß das, was ich in mich aufnehme sich auch im Außen zeigt, wähle ich die Portionen, die förderlich für meinen Verdauungsrhythmus sind.

Unser Körper ist der körperliche Aspekt unseres Daseins. Für dieses Leben gibt es diesen Körper. Die Chance ist da, hier und jetzt. Es ist Ihre Chance die Freude darüber zu fühlen, daß Sie Ihren eigenen Weg und Stil gefunden haben.

Also lassen Sie es uns machen, experimentieren Sie, versuchen Sie neue Dinge aus und teilen Sie mir Ihre Erfahrungen in einem Kommentar mit.

Lasse Sie uns unsere Körper feiern!

Kommentare:

Hello ,thank you for all your comment.I m happy that this topic resonates with you. About the lingam massage movie ,I hope it will happen son :] Bara
Massages
Hi Bara. It will be great to see you do a Tantric Lingam Massage soon, but don't wait too long before you also do a full Tantric Yoni Massage for us.
Vegetarian or Paleo diet
Whatever diet, please don't turn into another skeleton. Curves are feminine and sensual and to me they represent health and personality! :-)
Food and Figure
Hello Bara, your figure is an excellent advert for your recipe!. When will we see it in a nude Lingam or Yoni massage?. Or both?. Soon?. I'm not just being voyeuristic here, because the interactive 'body languages' of both giver and receiver are important in massage. As a Tantra Student, I need to see as much of that as possible so that I know what to look for and reproduce in my own massages. Best wishes. Mojo55-7.
Paleo!
Hi Bara What a coincidence you post this article! I have been training and eating paleo for the past 3 months, I find it is best for me, feels very natural - the way our bodies were designed through nature. I am full of energy and wide awake! Looking forward to seeing you in September :) Namaste Michael
Food
I wish a lot more people could read this column, especially here in the States. So many overweight people here now!! It hits me like a slap in the face when I return from trips overseas. I do not do fasting like you do, my metabolism is too high and I turn into a zombie without some solid food on a regular basis. But I will occasionally skip meals. And your comments about watching for overeating are absolutely spot on!! Sadly, too many restaurants encourage overeating by the size of the portions that they serve!! Cheers, Michael

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* Benötigt
Was ist es wonach wir uns wirklich sehnen: Sex oder einer echte Verbindung

Zunächsteinmal brauchen diese zwei Dinge gar nicht getrennt werden. Aber was passiert, wenn Sex ohne eine Verbindung passiert, wenn unsere Körper zwar miteinander verbunden sind aber unsere Energie und emotionalen Zentren es nicht sind?

Wenn Eltern ihren Kindern doch bloß die echte Liebe vermitteln könnten anstatt mit ihrem eigenen Ärger beschäftigt zu sein und es ihnen schwerfällt bedingungslose Liebe ihren Kindern und allen anderen entgegenzubringen. Wenn uns doch bloß das Internet beibringen würde wie man offen redet und sich gegenseitig richtig berührt anstatt uns bedeutungslosen Hardcore Porn mit dem Hauptfocus aus Penetration vorzuführen. Dann vielleicht würden wir eine ganz andere Vorstellung davon haben, was normal ist.

Für viel Menschen ist Penetration das Hauptziel. Aber was wollen wir wirklich? Was wäre, wenn das, was wir als normal bezeichnen, nur das ist, was die meisten Menschen tun, es aber noch soo viele gesündere und erfüllendere Wege gäbe?

Sobald eine Person erlebt, wie es sich anfühlt komplett präsent bei einer intimen Zusammenkunft zu sein (und wie sich zwei Köpfe weit öffnen, ist dies so intensiv fantastisch, daß es einem sogar ein wenig Angst machen kann. Solch ein Treffen kann sehr körperlich sein, inklusive Penetration und hochenergetisch, aber es kann auch überhaupt nicht körperlich sein. Wo eine tiefe Verbindung durch die Augen herrscht, können Sie all Ihre Emotionen mit dem Partner teilen. Nach solch einem Erlebnis beginnen Sie Ihre Vorstellung und Haltung bezüdlich Sex zu ändern.

Nochmal in Klartext: Ich sage nicht verabscheuen Sie Sex. Ich sage das Fundament sollte eine liebevolle Verbindung sein. Diese Verbindung ist wie eine Vollkörperheizung, die sowohl meinen Kopf als auch alle anderen Teile meines Körpers erwärmt. Dieses universelle Vertrauen und Liebe durchdringt meinen Körper. Tränen kommen in meine Augen auch wenn ich mich gar nicht traurig fühle. Es ist nur meine Seele, die ein wenig Reinigung braucht und das geschieht bei mir durch die Tränen. Mein Körper zittert und ich sehne mich danach mehr von meiner Essenz mitzuteilen. Man fühlt sich plötzlich vollkommen und high.

So können sich einige Menschen fühlen, wenn sie etwas tief in sich anrühren. Der einzige Weg sich mit jemanden zu verbinden ist sich zuerst mit sich selber zu verbinden, darum kann dies ein sehr angsteinflößender Prozess sein. Sie kennen das sicherlich auf Ihrem eigenen Leben, wenn Sie z.B. jemanden treffen mit dem sie offen sein können und es dann sehr intensive wird. Ihr Herz öffnet sich und Sie fühlen sich verliebt. Es geht vielleicht bis zu einem gewissen Punkt und dann treten Sie wieder einen Schritt zurück und machen wieder zu. Das ist die Furcht vor unseren inneren Dämonen. WIr schützen uns, damit wir ihnen nicht begegnen müssen.

In unseren tiefsten Tiefen ist es, wo die Engel und Dämonen residieren. Wenn wir dorthin tauchen habe wir die Wahl, sie zu treffen und zu entdecken wie sie sind, weil Ying und Yang unsere zwei Pole immer dasein werden. Die Dämonen sind nicht immer so schrecklich wie Sie sich sie vorstellen. Wenn Sie den Mut haben sich die dunkle Seite anzusehen, werden Sie bald damit belohnt, die hellen Anteile von sich zu treffen.

Für mich ist jedes intime Treffen wie ein Tanz. Ich höre auf meinen Körper, auf meine Gefühle und öffne mich alles was für mich im Moment real erscheint wahrzunehmen.

Wenn ich mich in einem Zustand vollen Bewusstseins befinde, kann ich mit meinem Intimpartner Dinge mitteilen, die ich bereit bin mitzuteilen. Anstatt zu sagen "Gib mir mehr", kann ich sagen "Danke,für das, was Du mit mir teilst" - das ist schon das große Geschenk. Es kann weniger sein, als wir wollen, aber das ist das Risiko. Es geht darum jede Agenda oder jeden Plan loszulassen und einfach nur in der Realität des Momentes zu verweilene und das Beste zu empfangen,was wir gerade empfangen können.

Ein andern Mal bekommen Sie eventuell so viel mehr als Sie erwartet haben wenn Sie die Stelle finden, wo sie sich beide treffen können und es ist so, also ob es nur eine Melodie gäbe und nicht mehr zwei für so lange wie Sie es zulassen.

Dies soll eine Ermutigung für Sie sein herauszufinden, was für Sie normal ist. Was ist Ihre Art jemanden zu treffen? Gibt es Muster, die geändert werden sollten? Wenn Sie wollen, schreiben Sie mir Ihre persönlichen Erfahrungen in der Kommentarsektion.

Tantra ist ein Wege mehr über dieses Thema herauszufinden. Wenn Sie an einer Session interessiert sind, besuchen Sie bitte unser Auswahlmenu unter hegre-art.com/tantra

Kommentare:

Sex or Connection
Hi Bara. I enjoyed reading your comments here. Do I understand this correctly? Without the simultaneous consent of hearts (emotions) and minds (intellects), there is only physical (biological) connection. When hearts and minds do consent simultaneously, then the physical (sexual) path to transcendence opens. The body, emotions and intellect are all fully implicated in the attainment of Tantric spiritual transcendence. If I've got this wrong, please correct me.
Connection
Hi Bara: Thank you for this column. You articulate exactly what I have felt for many years about the "connections" between people, but have only experienced once or twice. That feeling of being with someone who wants to share and connect is almost spiritual in nature, and once you have experienced it, you know that this is what you most desire in life. For someone so young, you have amazing insights!! Hug! Michael

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Was ist Ihr Genussritual?

Erstellt von Bara, an July 21, 2014
Was ist Ihr Genussritual?

Unser Leben besteht aus kleinen Dingen, die wir immer wieder tun - kleine Dinge, die zu großen Dingen werden und allmählich zu Gewohnheiten werden.

Haben Sie positive Gewohnheiten, die ihrer Gesundheit und Behaglichkeit zuträglich sind? Oder handeln Sie eigentlich mehr oder wenige unbewusst und denken vielleicht das sei nicht so ideal? Denken Sie einmal kurz darüber nach welche Gewohnheiten Ihr Leben ausmachen. Seien Sie wirklich ehrlich mit sich. Wir sind Menschen und jeder von uns hat Laster. Ich wage nicht darüber zu urteilen, denn ich habe auch meine Laster.

Aber ich möchte mich viel mehr auf die Dinge fokussieren, die Sie sich gut fühlen lassen und zu Ihrer Gesundheit beitragen - die Dinge, die Sie wieder hochbringen, wenn Sie sich schlecht fühlen. Hinter dem Ausdruck "sich niedergeschlagen fühlen" steckt eine tiefere Bedeutung.Es bedeutet unter anderen eine geringe Energie, eine langsame Schwingung zu haben. Etwas unangenehmes passiert im Laufe des Tages und Sie fühlen sich vielleicht so, als ob dieses Ereignis Ihre ganze Energie geklaut hat. In der Tat verlangsamt dieses etwas Ihre gesamte Schwingung aber Sie können sich dafür entscheiden sie wieder zu steigern. Sie können bewusst loslassen und die Schwingung ändern.

Deswegen nenne ich das ganze ein Ritual. Alles was wir ganz bewusst tun, kann als Ritual angesehen werden oder eine Meditation, wenn Sie so wollen. Idealerweise haben wir ein paar davon, die wir jeden Tag ausüben und das bewahrt uns davor in schwierige Situationen zu kommen oder andersherum es erleichtert uns sie zu bewältigen.Bitte beachten Sie: Ich sehe Rauchen, übermäßiges Essen oder Drogennehmen etc. nicht als Ritual, sondern eher als Flucht.

Also was kann denn ein solches Ritual sein, von dem ich spreche? Zuerst stelle ich mir vor, daß Sie Ihren Körper so bewegen, wie Sie es mögen. Es gibt so viele Dinge, die unser Wohlbefinden und unsere Stimmung beeinflussen; wie Essensgewohnheiten, die Menschen mit denen wir uns umgeben, die Musik, die Sie hören, Ihre Lebensumgebung, Ihr Gesungheitszustand, Ihre Arbeit und so weiter.

Sie können vielleicht etwas finden, daß ersetzt und verbessert werden könnte. Es sollte Ihnen leicht fallen die Gewohnheiten zu benennen, die nicht gut für Sie sind und warscheinlich kennen Sie sie ganz genau.

Danach geht es daran etwas zu finden, was Sie mögen, etwas, daß Ihnen gut tut und Ihnen Genuss und Vergnügen bereitet. Es muss etwas sein, daß ganz aus Ihnen selbst kommt und ein Lächeln auf Ihr Gesicht zaubert. Dann werden Sie sich automatisch High vom Leben fühlen.

Wenn Sie Ihr Ding gefunden haben, werden Sie wissen, daß Ihre Gefühle nicht notwendigerweise Ihr Chef sind und Sie nicht dazu verpflichtet sind sich den ganzen Tag mies zu fühlen. Mit anderen Worten: Nehmen Sie das Steuer in die Hand und steuern Sie dahin, wohin Sie wollen. Ersetzen Sie diese alten schlechten Gewohnheiten durch neue, frische.

Ich rate Ihnen mit kleinen Dingen anzufangen, ehe Sie zum Beispiel Ihren Job kündigen. Es könnte ein langer, netter Spaziergang in der Natur sein, Raum zu schaffen für Ihre Lieblingsbeschäftigung, Ihre Freunde öfter anzurufen, gesünder zu essen, Zeichnen, Singen, Massagen zu empfangen oder zu geben, mehr Zeit mit Ihren Kindern zu verbringen und so weiter.

Verwandeln Sie diese Routine in ein wunderschönes Ritual oder eine Meditation. Zu Anfang suchen Sie sich einfach eine Sache aus mit der Sie beginnen und dann allmählich können Sie neue Dinge hinzufügen. Üben Sie diese Tätigkeiten so oft aus, wie Sie wollen und achten Sie darauf, daß Sie sie ganz bewusst tätigen. Mit Ihrer Achtsamkeit strahlen Sie Liebe aus und die Liebe, die Sie investiern wird zu Ihnen zurückkommen.

Ich hoffe dies wird Sie inspirieren und sollten Sie Gedanken oder Fragen hierzu haben... na, Sie wissen schon... :)) hinterlassen Sie einfach einen Kommentar!

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Rituals (Habits)
The trouble with habits is that, once established, they are very hard to break because doing so induces a sense of absence or loss of something to which one is accustomed. To be effective, therefore, any remedy must feel more rewarding that what it is intended to replace. Finding the appropriate substitute is therefore crucial to its ultimate success. I doubt if sex- whether therapeutic or sensual - is the ultimate 'cure-all' solution to every bad habit, but it is certainly an enjoyable one to acquire.

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Das Leben ist eine Bühne

Erstellt von Bara, an July 10, 2014
Das Leben ist eine Bühne

Manchmal sind wir die Schauspieler und manchmal das Publikum. Aber jeder von uns hat seine eigene Bühne und wir sind die Regisseure unseres Lebens. Es ist schön es mal so zu betrachten und zu reflektieren.

Wie ich es erlebe und mir immer mehr bewusst wird, fühle ich, daß der Schlüssel zu einem einfacheren Leben darin liegt wie man auf seiner Bühne performt. Wenn Sie auf der Bühne sind müssen Sie gut spielen, damit meine ich komplett ehrlich, real und lebendig zu sein. Nur ein authentischer Schauspieler ist ein guter Schauspieler. Auf der Bühne gibt es keine Angst vor der Zukunft, es gibt nur das Jetzt.

Jede Rolle kann einem Spaß bringen. Sie können der Verrrückte oder die Ernste sein, sanft oder weich, der Chef, der Diener, die Mutter, der Ehemann, der Lehrer oder irgendwas anderes und obwohl Sie diese unterschiedlichen Rollen spielen bemerken Sie an irgendeinem Punkt, daß es dabei um gar kein vorgespieltes Ich geht, sondern diese Charakteristiken alle ein Teil von Ihnen sind. Die Rolle, die Sie zu diesem Zeitpunkt spielen ist nur ein Aspekt Ihrer Persönlichkeit: den, den Sie im Augenblick zeigen wollen.

Die Menschen identifizieren sich oft nur mit einer einzigen Rolle in Ihrem Leben, aber die Rolle, die sie spielen, kann sich während Ihres Leben mehrfach ändern, sogar an einem einzigen Tag und es ist langweilig zu glauben es gäbe nur eine Rolle und sich darauf fixieren zu müssen.

Es wird zu einem Riesenspaß, wenn Sie anfangen zu erkennen was Ihre Rolle in einer beliebigen neuen Situation ist. Insbesondere, wenn Sie sich ihr ergeben und sie voll akzeptieren. Zum Beispiel, wenn Sie in der Lage sind einen perfekten Diener zu spielen, wissen Sie genau wie es sich anfühlt und das nächste Mal können Sie ein perfekter Boss sein, weil Sie wissen wie es ist ein Diener zu sein.

Das Ding ist, wenn Sie Ihre Rolle nicht akzeptieren und sie hassen, können Sie niemals weiterkommen. Sie können sie niemals ablegen.

Ein Schritt kann sein: Nehmen Sie sich niemals zu ernst! Denken Sie sie wären auf der Bühne. Achten Sie darauf wie Sie sich in der Rolle fühlen und wenn Sie etwas nicht gut finden, schauen Sie es sich näher an. Was ist der Grund, daß Sie sich damit nicht gut fühlen und vergessen Sie nicht dabei zu atmen!

Der nächste Schritt mag sich vielleicht verrückt anhören, aber es gibt keinen anderen Weg: Sie müssen anfangen genau das, was Sie stört zu lieben. Das heißt volle Akzeptanz, was nur die Liebe vollbringen kann und dann beginnt der Spaß; Sie können frei je nach Wunsch die Rollen tauschen, wann immer sie wollen. Das ist ein unglaubliches Freiheitsgefühl.

Was sind also die Schritte?

1.Nehmen Sie nichts zu ernst. Das Leben ändert sich und der Moment vergeht früher oder später. Versuchen Sie die Situation von oben zu betrachten als ob Sie das Theater als Regisseur verfolgen, während Sie zugleich auf der Bühne aktiv sind.

2.Vergegenwärtigen Sie sich, daß dies nur eine Rolle ist. Sie sind nicht die Rolle. Zum Beispiel: Sie sind jetzt gerade die Mutter einer Familie, kümmern sich um die Kinder, kochen und machen sauber. Dann um 6 Uhr schalten Sie um auf sexy, leidenschaftliche, rausgeputzte Lady, um ein perfektes Date mit Ihrem Ehemann zu haben. Wir müssen ordentlich Pfeffer reintun und in der Rolle lebendig werden.

3.Sich in die Rolle verlieben. Liebe ist Akzeptanz! Atmen Sie tief in den Bauch und erkennen Sie, was es ist, daß Sie nicht mögen. Finden Sie dann den Mut dies zu akzeptieren.

Ich hoffe dieser Ansatz wird Ihnen als Inspiration dienen. Mein letzter Vorschlag ist: Nicht gleich Wunder erwarten. Wie bei jeder Selbstentwicklungsübung, braucht dies Übung. Seien sie geduldig und atmen Sie weiter :)

Wenn Ihnen hierzu etwas einfällt und Fragen auftauchen, zögern Sie bitte nicht mir einen Kommentar zu hinterlassen.

Bara

Kommentare:

Life on a Stage
I like the analogy, but it is difficult to be honest whilst acting. The key, as you suggest, is to love yourself. The problem is, however, that reality often intrudes. Continually rehearsing is important for acting, but you still have to believe in the role in order to be sincere. That's the difficulty most people have, because they are aware of themselves and their inadequacies. The question might be therefore: how can they mentally detach themselves enough in order to accept who and what they really are, yet still believe that they can change for the better?. I suspect that most of us need a sympathetic teacher to guide and help us to improve.
Life on a Stage
The analogies you make are interesting to think about and I certainly agree that one must fully embrace all aspects of one's personality to lead a completely happy life. Most of us, I think, spend a lifetime trying to reach that point of full self-acceptance!! But the stage analogy does break down in the sense that the actors on the stage ARE playing a part, and that part may not, and often does not, reflect any aspect of their true personalities. Good actors make you BELIEVE that their role depictions are real, even when they are not. When successful, it is high art... but it is not life!!
re:Mojo
Hi Mojo, The answer is already in your question. If you want to change for the better, it means you believe that now you’re not good enough. It’s the same as when you really love someone; you believe they’re great, but you know they’re not perfect. So you’re accepting that part of them that is not perfect as well. The magic happens with full acceptance. Acceptance itself starts the changing process. We have to learn self love and, ideally, meditate on the subject. Bara
RE: re:Mojo
Hello bara. Thank you for your reply. It's not necessarily that one wants to change because one doesn't feel good enough. It can be that one wants to transcend the transient physical pleasure of sexuality in order to attain a more permanently satisfying psychosomatic experience. That is why I am studying Tantra. The difficulty is to get rid of the social conditioning that inhibits progress towards achieving that transcendent status. I look forward to seeing more of your thoughts on how that can be done. Best wishes. Mojo55-7.

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Was haben Sie davon, wenn Sie auf die Ejakulation verzichten

Das ist eines unserer Lieblingsthemen. Wenn ich mich mit Leuten unterhalte, fragen sie oft: "Wie ist das eigentlich mit der Ejakulation? Ist sie gesund, ist sie gut? Und was ist ein Ganzkörperorgasmus?".

Darüber würde ich gerne kurz sprechen. Zuerst würde ich sagen, daß es kein Richtig oder Falsch, Besser oder Schlechter gibt. Die Menschen sehnen sich einfach danach eine größere Bandbreite an Möglichkeiten zur Verfügung zu haben. Ich glaube der Reiz des Neuen ist eine starke Kraft und die gute Nachricht ist, daß wir wirklich die Schöpfer unseres eigenen Lebens sind.

Die Art und Weise wie Sie Sexualität erleben steht in Übereinstimmung damit wie Sie alle Aspekte des Lebens erleben. Sobald wir anfangen unsere Sexualität weiterzuentwickeln und unsere Einstellung zu uns selbst zu verändern, verändern sich auch unsere Beziehungen. So finden Sie vielleicht, daß die Art und Weise wie Sie sexuellen Genuss und den Orgasmus erleben noch nicht ausreichend ist.

Das erste erlernte Muster ist, daß Ejakulation gleich Orgasmus bedeutet, aber das ist ein Irrtum. Dieser Irrglaube existiert, weil die Welt in der wir leben so hektisch ist. Die Menschen sind gestresst und müde, fühlen sich eingeengt durch den ständigen Zeitdruck. Männer sind es gewohnt die Anspannung so loszuwerden wie sie es kennen, aber die Ejakulation ist nur ein Loslassen und der Orgasmus existiert getrennt davon. Ich möchte Sie ermuntern neugieriger auf Ihren eigenen Körper und den Ihrer Partnerin zu werden, anstatt das schnelle Vergnügen zu suchen. Schaffen Sie sich den Raum und die Zeit, wo Sie niemand stören wird. Schalten Sie Ihr Telefon aus und spielen Sie! Das ist wie Meditation. Osho sagte: "Wir meditieren nicht, wir schaffen nur den Raum für die Meditation."

Sie sind vielleicht ein kompletter Anfänger und es macht gar nichts, wenn Sie nach ein bis zwei Stunden wundervollen Genießens letztendlich kommen. Das wichtige ist, daß sich Ihre Sicht auf die Sache geändert hat. Es mag zuerst hart und frustrierend sein auf die Ejalulation zu verzichten, aber im Laufe der Zeit werden sich die Dinge ändern und Sie die Früchte Ihrer Bemühungen ernten. Ich möchte Ihnen ans Herz legen die Sache auszuprobieren aus den folgen Gründen:

1.Heftiges Gefühlserleben
Wenn Ihr Wunsch nach "nur Ejakulation" verschwindet (keine Angst, das heißt nicht, daß Sie nie wieder ejakulieren werden), dann wird das Erleben des sexuellen Genusses ausgeprägter und heftiger. Wenn wir in dem Muster uns nur auf das Kommen (Ejakulation) zu konzentrieren feststecken, verlieren wir den Kontakt zum jeweiligen Augenblick. Unsere Gedanken treten stärker in den Vordergrund und wir sind einzig auf den Orgasmus fokussiert. Sie fragen sich:"Wann werde ich endlich soweit sein?" Nein, Nein, Nein. Es gibt kein Ziel. Anstattdessen sollten Sie lieber vollständig in Ihrer Sinneswahrnehmung versunken sein.

2. Keine Müdigkeit danach
Tatsache ist, daß mit einer Ejakulation der Mann seine Energie verliert. In der traditionellen chinesischen Terminologie wir diese Energie Chi genannt. Sie können dieses erweckte Chi dazu benutzen die Körper zu energetisieren oder es in die Luft zu entlassen. Wenn Sie die Energie in Ihrem Körper halten, werden Sie sich frisch und aufgeladen fühlen.

3. Ihre Frau ist glücklicher
Es ist eine bekannte Tatsache, daß eine Frau dreimal länger braucht den Orgasmus zu erreichen als ein Mann. Ein Mann kann ihr helfen ihn zu erreichen, wenn er kontrollieren kann, ob er ejakuliert will oder nicht. Er kann sich dann darauf konzentrieren sich mit ihr auf einer tieferen Ebene zu verbinden.

4. Ganzkörperorgasmus
Was ist das? Wie fühlt er sich an? Es ist wie ein Ganzkörpererlebnis von orgastischen Wellen, wo die Energie durch Ihr gesamtes Sein fließt. Man sagt, er sei einem weiblichen Orgasmus sehr ähnlich. Normalerweise wenn ein Mann ejakuliert, kommt es zu einem starken Gefühl im Chakra (dem Penis und in dem umgebenden Bereich). Einen Ganzkörperorgasmus kann man jedoch sogar in den Fingerspitzen fühlen und er kann mehrere Minuten dauern. Natürlich beschreibt und fühlt jeder das Erlebnis anders.

5. Die heilende Kraft der Energie
Wie ich schon unter Punkt zwei erwähnt habe, können wir unsere Energie besser ausschöpfen. Wenn wir ganz bewusst mit der Sexualenergie arbeiten, können wir unseren Körper heilen, die innere Balance wiederherstellen und Blockaden auflösen. Sie können ein bewussterer und feinfühligerer Mensch werden.

Dies waren fünf sehr kurze Punkte über die Vorteile, wenn man mit dem Chi arbeitet. Es ist sehr wichtig, daß man nicht vergisst, daß dieses Übung und Geduld braucht, ebenso wie eine gute Anleitung; vielleicht ein Buch mit dem man zuhause üben kann oder einen Workshop, den Sie mit Ihrer Partnerin besuchen. Tantramassage ist oft der erste Schritt in eine neue Welt, in der die Entdeckungen kein Ende nehmen.

Wenn Sie an dem Thema interessiert sind, gibt es ein super Buch mit dem Titel : "Öfter, Länger, Besser: Sextipps für jeden Mann" oder Sie können mich über die Hegre-Art Live-Cam erreichen und ich werde versuchen all Ihre Fragen persönlich zu beantworten.

Am besten aber kommen Sie und erleben eine Session mit mir. Wenn Sie mehr wissen wollen, besuchen Sie www.hegre-art.com/tantra.

Kommentare:

Visibilty
Hi Bara, It is already 2 months or more since you arrived to work at Barcelona/Sitges, but we haven't yet had the opportunity to see you in action. As a student of Tantric Massage techniques, this is very disappointing for me personally and, I'm sure, for all the other Hegré-Art members who would like to see what you can shew and teach. When are we likely to have that pleasure?.
InVisibility
Hi Bara, At the exact opposite of the comment below (Mojo55-7), I'd like you to never appear in a film on this site. I really think you must stay out of the "erotisization" created by such things. I know for a fact (having experienced) that if I have a massage / seance with a person who I already saw in action (trough video especially), it's never the same. Hegre-art movies are beautifully filmed and they are light-years from pornography, but it's still a "too much" for me, in this matter especially.
RE: InVisibility
Hi 85matt85. I am a student of Tantra and need to see as many expert teachers/practitioners as possible in order to observe and learn the various massage-strokes. All teachers have their own methods, therefore it is important for me to study them. So it's not merely voyeurism for me watch them.
Ejaculation Control
An excellent article on a subject that is sensitive for many men.

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Entdecken Sie die Intimität einer Tantra Badezeremonie

Erstellt von Bara, an July 02, 2014
Entdecken Sie die Intimität einer Tantra Badezeremonie

Die schönsten Dinge sind oft nicht mit dem Auge wahrzunehmen. Dies ist ein Bild unseres unglaublich sinnlichen Wasserrituals. Ich möchte, daß Sie für einen Moment die Augen schließen und sich vorstellen wie sich diese Badezeremonie anfühlt. Versuchen Sie aber ihr eigenen Bild im Kopf zu kreieren. Ich weiß nicht welche Gefühle die Session bei Ihnen auslösen wird, aber Sie haben hier die Möglichkeit etwas sehr Spezielles zu genießen.

Also schließen Sie Ihre Augen, nehmen Sie einen tiefen Atemzug und stellen Sie sich vor, daß Sie auf einem Nuru-Stuhl sitzen. Es gibt keinen Grund an irgendetwas zu denken oder irgendetwas zu tun. Warmes Wasser läuft über Ihren Körper und wäscht den Stress weg. Ich bin ganz nah bei Ihnen, um mich um Sie zu kümmern, Ihren Körper zu waschen und sie zu erinnern wie es sich anfühlt geborgen und geliebt zu sein. Langsam sind sie bereit sich ganz zu öffnen und all das zu empfangen, was Ihnen in jedem Augenblick gegeben wird.

Das meinte ich mit meinem Einleitungssatz. Die Berührungen passieren im Äußeren, aber mit der Intention in gleicher Weise, mit gleicher Qualität Ihr Inneres zu berühren, was Sie in der Zukunft sensibler und aufnahmefähiger macht.

Aber was ist das? Manchmal können wir es in den Augen eines Menschen sehen. Ich bin sicher, Sie haben so etwas auch schon erlebt. Der Moment, wenn Sie Augenkontakt zu jemanden aufgenommen haben und Sie das spezielle Etwas in deren Augen gesehen haben - etwas, das normalerweise versteckt ist aber für den Bruchteil einer Sekunde sichtbar wird.

Diese Person hat Ihnen einen kurzen Blick in ihren inneren Garten gegeben. Das Tor war offen. Das ist das Mysterium und es liegt an uns, ob wir unser Tor ebenfalls öffnen. Nur dann können sich zwei Menschen wahrhaftig und ehrlich begegnen. Ich sage nicht, daß dies einfach ist, aber ich kann Ihnen helfen diesen Moment zu erleben. Der Schlüssel ist Frieden und Geborgenheit zu finden und die Dinge einfach geschehen zu lassen wie sie kommen.

Das Baderitual ist der Beginn einer jeden Tantrasession aber es gibt auch eine längere spezielle Badezeremonie mit weiteren Wasserelementen. Sie werden diese intime Verbindung erleben von der ich anfangs geredet habe. Einer Person zu erlauben Sie zu berühren ist etwas anderes, als wenn Sie sich erlauben von einer anderen Person berührt zu werden. Uns steht ein ganzes Leben zur Verfügung diese Gefühle zu erkunden und die Badezeremonie ist eine der angenehmste Wege dies zu tun.

Wenn Sie interessiert sind Ihre eigene Tantraerfahrung zu erleben, buchen Sie Ihre Session bitte hier: http://www.hegre-art.com/tantra

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Bathing Ritual
Interesting...

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Mein erstes Erlebnis bei einem Hegre-Art.com Massagefilm

Erstellt von Bara, an June 22, 2014
Mein erstes Erlebnis bei einem Hegre-Art.com Massagefilm

Eine Tantramassage vor der Kamera durchzuführen war eine neue Erfahrung für mich.
Zum einen war es großartig ein Teil eines so professionellen Teams aus lauter Experten aus unterschiedlichen Bereichen zu sein (jeder wusste genau, was er zu machen hatte). Das machte es einfacher das Projekt zu durchzuführen und angenehmer daran teilzunehmen. Zum anderen fand ich die Art und Weise wie Petter das Projekt und uns behandelte wirklich gut.

Der Raum war leise und friedvoll, dennoch konnte man immer noch ein wenig Nervosität in der Luft spüren. Es ist eine echte Herausforderung man selbst zu sein und entspannt vor der Kamera zu bleiben. Aber immer, wenn ich diesen inneren Stress fühle, sage ich mir einfach, daß ich gar nicht jemals besser sein kann, als ich normalerweise, natürlicherweise bin. Zudem versuche ich auf meine innere Stimme zu hören (, die nicht aus meinem Kopf kommt). Diese Stimme ist der intuitive Teil von mir und er kommt aus den Energiezentren in meinem Körper, um mir den rechten Weg zu weisen.

Auf gewisse Weise war das Erlebnis auch neu für das Modell. Sie entdeckte ihren Körper und verschiedene Gefühle, als ich eine Reihe unterschiedlicher Berührungen bei ihr anwandte. Der Körper ist wie ein Musikinstrument. Die Masseuse ist wie eine Künstlerin, die auf den Körper und das, was passiert, wenn man ihn an verschiedenen Stellen kräftig oder sanft berührt, hört. Anders als bei einem Musikinstrument jedoch, ändert sich die Reaktion des Körpers ständig. Einmal kann eine sanfte Berührung von Nöten sein, dann aber später vielleicht eine kräftige. Die Berührungsempfindlichkeit kann sich während einer einzigen Sitzung verändern und ebenso im Laufe unseres gesamten Lebens. Unsere Empfindsamkeit kann ausgebaut werden, wenn wir wollen. Die Masseuse muss mit diesen Wechseln im Einklang stehen, um den Körper wirklich gut spielen zu können.

Ich hoffe, daß Sie dieser Film inspirieren wird und Sie so begeistert sind, daß Sie diese Art der Massage mit Ihrem Partner ausprobieren und jeden Zentimeter Ihrer Körper erkunden werden.

Oder Sie können zu mir in den Hegre-Art Tantratempel hier in Spanien kommen.

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Awakening the Senses Massage
Hello Bara. This morning, (28th July 2014), I watched the video of your first public massage on the Hegré-Art site. It was a gentle, sensual massage, despite the token employment of feathers, fur gloves, whip and paddle lightly to stimulate the model's skin early in the action. It all seemed rather tentative, however, as if you were literally feeling your way towards something more confident. It would be very interesting to see how you would massage Mike, Alex or Brendon. Would you like to comment on my remarks?. As a student of Tantra, I would appreciate learning something about your basic concept and principles of Tantric Massage, both Therapeutic and Sensual. Best wishes. Mojo.
First Public Massage
Every giver and receiver of a massage is interestingly different, so I hope we will soon be able to see you at work in this video.

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Frauen: Ist die Zeit reif Tantra auszuprobieren?

Erstellt von Bara, an June 13, 2014
Frauen: Ist die Zeit reif Tantra auszuprobieren?

Ja ist sie! Obwohl die Mehrzahl Männer sind, die zu einer Tantramassage kommen, hat sich dieser Trend in den letzten Jahren sehr verändert. Warum fällt es uns Frauen bloß so schwer zu sagen: "Ja, jetzt möchte ich Mal diejenige sein, die verwöhnt wird."?

Es ist total in Ordnung einfach mal zu entspannen und den Körper das zu geben wonach er sich sehnt. Natürlich hat eine Tantrasession eine viel tiefere Bedeutung aber alles fängt mit Berührung und Empfangen einer wunderschönen, liebevollen Massage an. Und als Frau kann ich total verstehen warum Sie an dieser Stelle eventuell Zweifel bekommen.

Wenn ich eine Frau wäre, die wenig über Tantra wüsste und niemals irgendwelche sexuellen Probleme hätte, würde ich mich eventuell fragen: "Tantramassage - was soll das?!". Die Gründe aber warum Frauen eine Tantrasession aufsuchen sind sehr unterschiedlich. Einige Frauen wollen selbstbewusster und entspannter im Bett werden, einige möchten ihrem Leben eine neue Ausrichtung geben und wieder andere fühlen, daß das jetzt einfach mal dran ist und sich richtig für sie anfühlt.

Kommentare:

Women - Is it your time...?
I think women are more reluctant than men to try a Tantra massage because - probably as a result of social conditioning - they feel sexually vulnerable. The more they can be persuaded to accept sensual massages, the happier they and their partners are likely to become.

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Unsere neue Tantramassage (mit dem besonderen Dreh!)

Erstellt von Bara, an June 05, 2014
Unsere neue Tantramassage (mit dem besonderen Dreh!)

Hallo allerseits

Ich freue mich Ihnen mitzuteilen, daß ich etwas ganz besonderes für Sie vorbereitet habe: die neue Tantra Bondagemassage! Sie erleben die Session gefesselt. Das ist eine ganz andere Art eine Massage zu genießen und ist die perfekte Gelegenheit für Sie in einen tieferen Bewusstseinszustand zu gleiten.

Einigen Leuten macht die Idee gefesselt und hilflos ausgeliefert zu sein Angst und panisch, aber für andere ist sie aufregend. Warum ist das so? Weil Angst und Erregung aus der selben Region unseres Körpers kommen und es nur darauf ankommt, welche Emotion gerade vorherrscht. Der Wechsel von Angst zu Erregung ist wie Schaukeln; Man muss sich erstmal in die eine Richtung bewegen, um zur anderen zu gelangen. Nachdem man die Grenze der Angst vor dem Unbekannten überschritten hat kann sie zu Erregung transformiert werden. Das gilt für jede Situation vor der Sie vielleicht Angst haben mögen.

Diese Session kann Ihnen helfen einige Ihrer Ängste abzulegen. Sie werden lernen, daß Ängste nur Gefühle und einfach nur ein Teil von Ihnen sind. Sobald Sie aber Ihren Ängsten entgegentreten und sich auf sie einlassen, ist der Grundstein gelegt ein aufregendes Abenteuer zu erleben. Um eine Session zu buchen, gehen Sie bitte zum Buchungsformular.

Kommentare:

Bondage Massage
Tempting - but I'd need a little persuasion.
Tantric Massage (with a twist)
Do you think that BDSM can be sexually beneficial, or are the restraints you apply simply kinky symbolisms?. You can reply by personal e-mail, rather than publicly, if you prefer.
I don't think so
Tantric massage has nothing to do with bondage or S&M. Don't pervert a beautiful thing.
RE: I don't think so
I agree that BDSM and Tantra certainly do not go together. Had you said otherwise, I would have strongly disagreed. I only asked the question out of curiosity, since the subject of massage under restraint which, for many, has an association with BDSM was raised in the blog.
RE: RE: I don't think so
But, since she introduced the bondage thread, I'd still like to know what Bara herself thinks.
Our experience at the Temple
Our experience at the Temple with Bara was amazing.......it exceeded all our expectations. Bara touched us on so many levels.....bringing us even closer together as a couple and leaving us wanting to experience more....so we booked the following day. Amazing!!!
Ist it beneficial ?And what is the connection bet even BDSM and tantra
Hello,I have my own experience,how healing and beneficial is conscious BDSM.It is about facing power and learning how to surrender.That is really something if you know how to face the power or how to use it right way.If the person is conscious about this energy rather saying NO to it and fear it, than he can be more playful in sexual life and in usual life as well. Bara
Re: Our experience at tantra temple. Hola, thank you for sharing your personal experience with people.It is only the way how to expand more awareness to the world.It was my pleasure to share with you beautiful and deep moments.I hope everything goes well in your life. :) Bara
Tantra and BDSM
Thank you, Bara, for your explanation. I often have difficulty in surrendering control of my feelings to somebody else. Perhaps I need to try your therapy, despite my misgivings.
Tantra and BDSM
Hello, I have my own experience of how beneficial and healing conscious BDSM can be. It's about facing power and learning how to surrender. It really is something if you know how to face the power or how to use it right away. If the person is conscious about this energy, rather than saying 'no' to it and fearing it, then they can be more playful in their sexual life and in normal life, too. Bara.
Tantra and BDSM
Maybe you're right, Bara. Perhaps, when I visit, we could have two sessions; one a proper Tantra Lingam Massage and the other with the BDSM 'twist'. I don't know if I'd like the second one, because - as a dominant character - I usually prefer to be in charge. I am, however, always interested in having new experiences, so I may accept the challenge.

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Hallo allerseits und Willkommen in meinem Blog

Erstellt von Bara, an May 29, 2014
Hallo allerseits und Willkommen in meinem Blog

Schon sehr bald werde ich nach Spanien ziehen und in Hippie-Sitges leben, eine wunderschöne Stadt in der Nähe von Barcelona, die voller warmherziger und freigeistiger Menschen ist. Ich treffe gerade die letzten Vorbereitungen für meinen neuen Tantra-Liebestempel, damit alles perfekt für Sie ist.

Bin ich bereit? Ja, aber sowas von! Das ganze ist ein neues Abenteuer und ein großer Schritt für mich - Ich bin schon ganz aufgeregt und habe natürlich auch ein klitzekleines Bischen Angst. Dies sind meine letzten paar Tage hier in Prag, einer Stadt in die man sich hundertmal aufs neue verlieben kann. Aber jetzt habe ich ein neues Bild im Kopf: strahlend blaues Meer und lächelnde Menschen wohin das Auge blickt und zwar nicht nur einfach als Urlaub.

Viele Jahre habe ich schon davon geträumt als Tantratherapeutin irgendwo in der Sonne zu leben. Manchmal braucht es eben seine Zeit bis Träume wahr werden können, aber wenn Sie fest dran glauben und fokussiert bleiben, werden großartige Dinge passieren. Nun endlich habe ich die wundervolle Chance die schönen und tiefgreifenden Momente des Tantras auch mit Ihnen zu teilen. Was für unglaubliche Erlebnisse uns das Leben schenken kann!

Ich lade Sie ein Sitges und meinen neuen Tempel zu besuchen, damit Sie die atemberaubende Erfahrung einer Tantrasession mit mir machen können. Ab dem 1. Juni kann man mich buchen unter Reservieren Sie Ihre Session hier. Sie werden es lieben!

Kommentare:

Welcome
Pleased to see you, Barà. I'm hoping to visit you in Sitges later this year. Meantime, I'm looking forward to your first video presentation on the Hegré-Art Tantra site.
Your introduction
Like MojoMa55 I am pleased to see you as the new Tantra therapist at Hegre-Art. The Tantra massages shown at Hegre stand out among so many other well attempted efforts to capture the true meaning and intentions. I am positive you will be able to attract us with your views and expressions in Tantra. Hope to see your extended introductions video's soon.

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Und jetzt kommt der Sommer, ich verrate Euch mein Geheimnis

Hier ist mein absoluter Favorit unter den Sommer-Smoothies, den ich mit Euch teilen möchte.

Er ist superlecker, schnell gemacht und sehr gesund - voller Vitamine, Mineralien, Antioxidantien und sekundärer Pflanzenstoffe.Diese Phytochemikalien spielen eine wichtige Rolle in unserer Ernährung wegen ihrer antioxidativen Eigenschaften, entzündungshemmenden Wirkung und der Fähigkeit den natürlichen Entgiftungsprozess des Körpers zu beschleunigen.

Zutaten für 1-2 Portionen (vorzugsweise aus kontrolliert biologischen Anbau):
1 weiche Mango;
1 handvoll frischer Spinat (oder Mangold oder irgendein anderes dunkelblättriges Blattgemüse);
Zitronensaft (um der Sache einen kleinen Kick zu geben)

Zubereitung: Mixen Sie alle Zutaten mit einer Tasse Wasser in einem Küchenmixer bis alles schön weich und cremig ist.

Dann genießen!

Namaste
Fabi Jaya

• Tantra-Therapeutin und Beraterin
• Zertifizierte Massagetherapeutin
• Sexuelle Heilerin
• Tantratraining - Pfad und Geheimnisse dieser alten indischen Philosophie für
Paare und Einzelpersonen

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Kommentare:

Tatoo
Dear Fabi, With the Tantra massage video's you have started a new and wonderful experience to enjoy. Clearly your explanations and interpretations of Tantra has brought many new insights to many people. I do hope you will continue this for a long time the goodness you bring makes a difference. There is one thing that puzzles me a little. I have been able to read and understand parts of the text on your right hip. I can read the eternal desire. Could you help me with the complete text and translation in English. Many thanks Windwill
Video
Fabi: You are long overdue for another tantric massage film. May I suggest Coxy as an outstanding partner. All best. Andrew
Video
Dear Faby, I agree with Andrew above. We love to see you in another complete Tantra massage video. To Andrews suggestion I would like to ask for your Tantra Guidance for Coxy and Alex as a couple.
massage
Can you do a video giving Anna S a full-bodied tantric massage ?

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Wundervolle Leute

Erstellt von Fabi, an May 27, 2013
Wundervolle Leute

Hallo alle meine lieben Freunde

Eins der Dinge, die ich an Tantra besonders schätze sind die wundervollen Leute, denen ich begegne, wenn Ihr in meinen Tempel kommt. Ich finde es Klasse, wenn wir danach in Verbindung bleiben.

Kürzlich habe ich einer ganzen Menge von Euch geschrieben und denke, dass es für viele andere hilfreich sein könnte, wenn ich ein wenig von dem, was Ihr mir über Euer Tantraerlebnis erzählt habt, mitteile. Natürlich habe ich die Beiträge anonymisiert, weil ich Euer Vertrauen voll und ganz respektiere und ich weiß, dass einige sehr nervös sind, wenn es darum geht an Tantrasessions teilzunehmen.
Das kann an einer generellen Zögerlichkeit liegen Gefühle zuzulassen oder über Dinge zu sprechen, die man für zu privat hält, um sie anderen zu offenbaren.

Ich hoffe, dass ich einige dieser Zweifel aus dem Weg räumen kann. Ich werde einfach die Kommentare meiner Freunde für sich sprechen lassen :

Liebe Fabi

Hier ist das, was ich durch die Begegnung mit und von Dir sowie durch die Lektüre und das Praktizieren von Tantra lernen durfte.

Ich habe tantrische Liebesrituale kennengelernt, die es mir ermöglichen meine sexuelle Performance zu verlängern, so dass ich Frauen mehr Befriedigung und ein Maximum an Genuss bescheren kann, indem ich sie mehrmals pro Nacht über die Schwelle ins orgastische Nirvana bringen kann und dies die ganze Nacht!

Ich habe auch mehr über den holistischen Ansatz des Tantras gelernt, der sich darauf konzentriert, die sexuelle Energie zu nutzen.

Danke Fabi

Und von jemand anderem:

Hi Fabi

Mein Abend mit Dir war der beste Abend meines Lebens. Die Techniken, die ich gelernt habe, die Freude an Deiner Anwesenheit und der Verbindung zu Dir sind Dinge, die ich niemals vergessen werde.

Danke !!!!!!!

Und drittens:

Holla Fabi, Solo queria darte las gracias y hacerte saber que le estoy sacando partido a la experiencia. Le conté la experiencia a mi mujer y estamos experimentando un montón. simplesmente queria darte las gracias e conpartir contigo lo provechoso de la experiencia. Un abrazo (Hallo Fabi, ich wollte Dir nochmal Danke sagen und Dich wissen lassen, dass ich von der Session profitiere. Ich habe meiner Frau alles darüber erzählt und wir sind dabei gerade eine Menge miteinander herauszufinden. Ich wollte Dir einfach noch mal Danke sagen, dass Du so nützliche Erfahrungen und Wissen vermittelst. Sei herzlich gedrückt)

Ich hoffe, dass diese Antworten von Leuten wie Dir Dich ermuntern mit mir über http://www.hegre-art.com/tantra/reservations?locale=de in Verbindung zu treten.
Ich freue mich darauf noch mehr Freundschaften zu schließen.

Namaste
Fabi Jaya

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Kommentare:

vital energy
Dear Faby, Thank you for your earlier reply on Tantra Touch. My curiosity primarily is about my own abilities to share my energy with others. I know from first hand experience in my hands and touch I can easily stimulate others. Some times a simple handshake has wonderful results with the person receiving. Of course I understand it is something that only can be explored in the actual experience. I would love to come over and find out.

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* Benötigt
Begib Dich auf eine Reise, die Dein Leben verändern wird

Hallo alle zusammen! 
Willkommen in Deiner inneren Welt. Diese Einladung möchte ich an Euch alle weitergeben.

Hier kann Deine Reise beginnen. Diese Reise soll unsere männliche Seite mit unserer weiblichen vereinen. Die männliche Seite konzentriert sich auf klares Denken, sie hilft uns in der materiellen Welt. Die weibliche Seite hilft uns unsere Intuition zu entwickeln, wir werden uns den feineren Sinnen, die in uns schlummern mehr bewußt. Wir reagieren auf Schönheit und Freude vom Herzen her.

Diese Fähigkeiten werden nur zu oft unterdrückt. Wenn das passiert, brauchen wir was Tantra die "mystische Vereinigung" nennt. Das ist die Integration der gesamten Persönlichkeitsanteile - sowohl der männlichen als auch der weiblichen. 
Das erfordert Mut! Wir müssen bereit sein uns von unserem inneren Selbst überraschen zu lassen.

Unsere Achtsamkeit ist immer bei uns. Wir sind uns der Welt, die uns umgibt ständig bewusst, aber wir lassen uns in dieser Wahrnehmung einschränken. Wir haben die Fähigkeit verloren - oder sogar noch nie erlebt - die Welt wie durch unser aller Augen zu sehen. Wir können uns von den beschränkenden Klischees von männlich und weiblich befreien. Wenn wir das tun, bekommen wir unglaublich viel neue Energie, die direkt aus dem Herzen unseres eigenen Wesens kommt.

Zuerst finden wir unsere eigene Energie, dann entdecken wir die Energie, die von unserer Mutter und unserem Vater kommt. Männlich und Weiblich - Shiva und Shakti - vereint. An diesem Punkt angekommen beginnen wir das Leben auf fröhliche und kreative Art zu erleben und uns auf die Zukunft zu freuen.

Wir fühlen, daß wir gewachsen und expandiert sind, so als ob wir plötzlich mehr Raum einnehmen. Der Grund dafür ist, daß wir nicht länger begrenzt sind. Wir erleben Fülle und Überfluß und sind entspannt. Meditation, Liebe machen und jegliche andere Aktivität wird zu einer Feierlichkeit.

Wenn wir also eine Frau sind, wird Gott einen Teil von uns in einen Mann verwandeln. Wenn wir ein Mann sind, wird Gott und einige Elemente einer Frau schenken. Dann werden wir beide Realitäten erfahren.

Tantra wartet schon. Folgen Sie diesem Link: http://www.hegre-art.com/tantra/reservations

Namaste
Fabi Jaya

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DIE SEXUALENERGIE IST DIE ELEMENTARSTE UND KRAFTVOLLSTE ENERGIE. TANTRA ERZEUGT UND VERSTÄRKT SIE. ERLEBE HÖHERE BEWUSSTSEINSZUSTÄNDE WIE LEIDENSCHAFT, LIEBE UND GLÜCKSELIGKEIT IN DEINEM LEBEN!

Kommentare:

Male-Female Unification
This psychological or spiritual unification should be a wonderful experience when it happens. Jimmy <3 :) <3
Replies to Blog Comments
I believe that Fabi should have the right to respond to comments about her Blog. I therefore urge the Hegre-Art management to allow her to reply, otherwise the Blog serves no practical purpose.
Tantra Touch
Fabi in most of the Tantra massages we can see you use most of your body but mainly your hands. I understand Tantra is about releasing powerful energy in a controlled rithem. For example would using your feet, or the touch of your lips bring other excitement in the person receiving your Tantra? Surely you know all the other parts of your body that can bring so uch more joy and bliss.
Namaste Windmill, Tantra have pratices, passing generation by generation, and tantric to tantric, but of course you could use whatever part of your body that you love to feel, in you intimacy! :)
RE: Tantra touch
Thank you Fabi for your reply. Yes I know from experience touching is a great sensation when applied well, both given and received. Yes I know it is a skill, talent or gift that can be thought and improved from actual experience only. All tough your films have given many people lots of new techniques and suggestions to try for them selves. Is it true that Tantra is most commonly practiced by women only?

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Der Frühling und Fabi laden Euch ein zu Tantra

Erstellt von Fabi, an April 18, 2013
Der Frühling und Fabi laden Euch ein zu Tantra

Grüße an Euch alle !
Endlich ist es wieder Frühling. Ich lade Euch ein, dies mit mir zu gebührend feiern.

Frühling ist die Zeit in der alles wieder zum Leben erwacht und zu blühen beginnt. Winter kann eine Zeit sein in der wir in Winterschlaf fallen und uns in uns zurückziehen. Das ist jetzt vorbei. Jetzt ist ein großartiger Zeitpunkt um Tantra zu entdecken, denn Tantra ist der Weg, der zum Aufblühen führt. Als ich dies für mich entdeckte, wurde ich wiedergeboren und habe ein neues Ich erschaffen, genauso wie es die Natur jetzt im Frühling tut. Tantra ist ein Weg beständigen neuen Denkens. Es ist ein Weg einen reineren Zustand des Ichseins zu entdecken.
Laßt mich das ein bisschen näher erklären.
Tantra ist anders als die anderen spirituellen Philosophien. Tantra sieht den Körper nicht als Hindernis. Ganz im Gegenteil - er ist ein Pfad zum Wissen. Jeder Mensch ist im Besitz eines lebendigen, individuellen Bewußtseins. Das ist der Grund, warum ich hier bei Hegre-Art einen individuellen auf die jeweilige Person abgestimmten Therapieansatz verfolge.
Du verdienst ungeteilte Aufmerksamkeit, Respekt und Anerkennung.
In der westlichen Welt werden wir dazu erzogen unser Leben rational zu steuern und zu leben. Wir werden gezwungen zu beurteilen was richtig oder falsch ist und das Falsche aufgrund unserer Voreingenommenheit zu bekämpfen.
Tantra hingegen lehrt uns einen Weg alles was passiert zu akzeptieren. Wir können frei und ohne Stress einfach fließen und fließen lassen. Tantra erweitert unser Bewußtsein. Es ist eine Lebenseinstellung. Sex ist natürlich auch ein Teil des Lebens und es geht dabei nicht um Glauben, vorgeschriebenes Verhalten oder Regeln. Beim Tantra gibt es kein Richtig oder Falsch im Fühlen und Tun.
Es gibt keine Gebrauchsanleitung oder Skript nach dem Du zu leben hast.
Tantra sag "Ja" zu allem, was ist. Alles ist heilig, also sag "Willkommen" zu all Deinen Gedanken und Gefühlen. Dies wird Dein persönlicher Frühling! Es bedeutet alle Dinge an Dir zu lieben und davon zu lernen. Du brauchst Dich nicht weniger wertvoll und wichtig als alle anderen Dinge oder Menschen zu betrachten. Du kannst lernen, wer Du wirklich bist. Kämpfe nicht gegen das Leben. Wenn Du das tust, blockierst Du Deine inneren Wünsche und machst Dein Leben durch solche Konflikte zur Hölle. Was willst Du wirklich tun? - Tu es! Wenn Du tanzen willst tanze, Ich werde Dir beim Tanzen helfen. Willst Du lieben? Öffne Dein Herz und höre auf die Liebe! Natürlich ist das einfacher gesagt als getan aber die gute Botschaft ist, Tantra kann Dir helfen, so wie es mir geholfen hat. Ich habe entdeckt, daß ich mich respektieren kann, indem ich auf das höre und tue, was ich fühle. Es lehrte mich wie ich Offenheit erzeuge und mich öffne.. so wie dieser Frühling :)
Das tiefere Suchen in Dir führt Dich zu Freude, Liebe und Selbstrespekt. Wenn Du diese Qualitäten entdeckst, kannst Du Dich auf diese Dinge fokussieren. Du kannst den Weg bereiten und die Lebensfreude praktizieren, die in Dir steckt und allein Dir gehört!
Willkommen im Frühling! Ich lade Dich ein mich zu besuchen und zu entdecken wie Du in Deinem Leben wiedergeboren werden kannst. Tantra ist so wunderbar und bereichert mein Leben so unglaublich, daß ich diesen Frühling jenes uralte Wissen mit Dir teilen möchte.

Komm und triff mich persönlich. Folge diesen Link http://www.hegre-art.com/tantra/reservations

Namaste
Fabi Jaya

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DIE SEXUAL ENERGIE IST DIE GRUNDLEGENDSTE UND KRAFTVOLLSTE ENERGIE. TANTRA WIRD SIE ERZEUGEN UND VERSTÄRKEN. BRING HÖHERE BEWUSSTSEINSZUSTÄNDE WIE LEIDENSCHAFT, LIEBE UND GLÜCKSELIGKEIT IN DEIN LEBEN!

Kommentare:

I like your philosophy, which largely accords with my own. Jimmy.
A question
I'd like to offer a tantra massage to my wife who is not a lesbian .It has to be done by a woman and we both prefer that I'll be present. In case it is possible, plse let me know so I contact you for a reservaton. PS: we are over 50 old
tantra
you are God gift, you must write some books in regard of healthy sex and love in between wife & husband
A Question
Hello rico, There is no age in tantra, only essence and beauty! :) Of course she could come, we would love to receive both! If you both came, why don't you try tantra both? And I could pass the tantric knowledge for you both can explore at home and expand, and transform you sexual and daily life into a better path, and of course, the sexual power will increase and find news aways to achieve! I will strongly recommend it... :) And will be surprise by it! Namaste Fabi

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Die Kraft des Tantra auf alte Tabus

Erstellt von Fabi, an March 06, 2013
Die Kraft des Tantra auf alte Tabus

Geliebte Seelen,

Manchmal denke ich darüber nach wie mein Leben war bevor mir Tantra begegnete. Welchen Grad der Erfüllung erreichte mein Sinnesempfinden und Sexleben wirklich, bevor ich diese uralten Lehren kennenlernte? Ich denke darüber nach wie Tantra mich verändert und befreit hat.

Ich glaube, daß wir die meiste Zeit eigentlich nur so tun, als ob wir total selbstbewußt wären und versuchen unserem Partner zu vermitteln, daß wir genau wissen was wir tun. Wir bewegen uns so schnell wir können und denken wir haben alles unter Kontrolle.

Ich versichere Dir aber, daß es normal für uns ist, daß wir dieses eben NICHT wissen. Oftmals wissen wir nicht, was wir tun oder wie wir vorgehen sollen. Wir oft hast Du schon eine Vulva oder einen Penis angeschaut und wußtest nicht, was Du machen sollst? Was findet sie oder er gut? Was sind seine oder ihre empfindsamsten und gefühlvollsten Stellen am Körper? Manchmal wissen wir es einfach nicht. Vielleicht hat niemand mit uns über solche Dinge gesprochen. In unserer Kultur ist man es nicht gewohnt über Sex zu sprechen, egal ob man Teenager oder in einem anderen Lebensalter ist. Unsere Gesellschaft hat so viele Tabus, wenn es um den Genuß natürlicher Freuden geht.

Guter Sex ist der Schlüssel zu guten Beziehungen. Was passiert mit uns, wenn wir keine neuen Erfahrungen sammeln? Das ist so als ob wir ständig Fast-Food essen und überhaupt nicht wissen ein exquisites Mahl zu würdigen. Vielleicht braucht unser Gaumen erst ein wenig Übung, um empfindsamer zu werden. Ich mag auch Fast-Food aber ich erfreue mich auch an der Vielfalt ganz neuer und ausgefallener Gerichte und den damit verbundenen Empfindungen. Genauso kannst Du auch zu einem Meisterkoch in der "Küche" Deiner Sexualität werden.

Vor Tantra dachte ich, ich würde Sex verstehen. Als Tantra ein Teil meines Lebens wurde, habe ich verstanden, daß da noch mehr hinter sexueller Aktivität und sexueller Unausgeglichenheit steckt. Es gibt noch so viel mehr zu entdecken. Wie oft haben wir Sex wie Roboter? Wir sind nicht wirklich bei unserem Partner, weil wir an etwas anderes denken. Es ist vielleicht Fußball, Baseball, Arbeit oder etwas, das wir vergessen haben einzukaufen. Mit Tantra lernen wir anwesend und gegenwärtig in dem jeweiligen Moment zu sein, den wir mit unserem Partner teilen. Wir sind bewußt präsent.

Sag mir - wie oft macht uns der Gesichtsausdruck unseres Partners beim Sex Angst? Wie oft wollten wir schon wissen, ob unser Partner den Sex wirklich genießt? Oder ob unser Partner wirklich bei uns ist? Wie oft wollten wir schon die Augen offen lassen und tief in die Augen unseres Partners schauen, haben es aber einfach vergessen? Oder wenn wir es tun, ist es uns peinlich? Es ist schon komisch, weil wir ja oft sagen, daß die Augen das Fenster zur Seele sind. Es ist einfacher unseren Körper hinzugeben. Wir trauen uns aber nicht der jeweiligen Person unsere Gefühle, Gedanken und Empfindungen zu zeigen.

Das Augenschauen ist eine sinnliche Form der Intimität. Es erzeugt Vertrauen zwischen den Partnern und bringt sie emotional und spirituell näher zusammen. Du brauchst nicht zu raten, was Dein Partner empfindet. Du bist einfach bei ihm/ihr im Gefühl! Es ist EINSSEIN.

Durch Tantra habe ich gelernt, daß es nicht verboten ist Liebe zu versprühen oder eine Schokolade zu essen und sie zu genießen. Es gibt keine Barrieren oder Regeln, wenn sich zwei Erwachsene treffen um Freude, Intimität und Liebe auszutauschen. Wir sind keine Akteure in Pornofilmen. Wir müssen nichts vorgeben oder irgendwas erwarten. Wir sind nicht hier um zu vergleichen oder verglichen zu werden. Wir brauchen das Ausmaß oder die Zeitspanne des Genusses nicht zu messen und zu bewerten!

Es ist alles wirklich einfach. Wir sind wunderschöne und empfindsame Wesen. Wir erleben Sexualität in der Gesamtheit unseres Körpers und unseres Geistes. Obwohl Tantra extrem stimulierend sein kann, liegt der Zweck nicht vorrangig darin unseren Partner zum Orgasmus zu bringen. Es geht vielmehr darum beide den Gebenden als auch den Empfangenden zu entspannen und Emotionen an die Oberfläche zu bringen. Die Erfahrungen und Empfindungen, die Dein Partner bei Eurer Zusammenkunft hat, können sehr unterschiedlich sein. Es können sich sogar Zorn, Traurigkeit oder Gleichgültigkeit zeigen. Alles ist möglich und alles ist erlaubt. Beim Sex geht es nicht darum sich auf eine spezifische Art von Gefühl zu konzentrieren oder irgendwelche Erwartungen zu erfüllen. Die eigentliche Idee ist einfach zu beobachten und zu erleben. In diesem Lernprozess wird Euer Sexleben auf großartige Weise bereichert werden und Ihr werdet eine Menge über Sexualität herausfinden.

Das alles hat mir in meinem Leben sehr geholfen. Jetzt unterrichte, arbeite und gebe ich Tantra an Euch weiter!

Ihr dürft Euch gerne an mich wenden. Du kannst mich alles fragen, was Du über das Thema wissen möchstest. Das gilt umso mehr, wenn es etwas ist von dem Du fühlst, daß Du es niemanden erzählen kannst.

Ich bin für Dich da: http://live.hegre-art.com/performers/fabi-tantra oder Du kannst mich auch persönlich besuchen, mach einen Termin, um mit mir zu lernen: http://www.hegre-art.com/tantra/reservations

Namaste
Fabi Jaya

Tantra Therapeutin und Beraterin
zertifizierte Massagetherapeutin
Sexuelle Heilerin
Tantra-Training in dieser alten indischen Philosophie für Paare und Einzelpersonen

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SEXUELLE ENERGIE IST DIE URSPRÜNGLICHSTE UND MÄCHTIGSTE ENERGIE. TANTRA BRINGT SIE HERVOR UND VERGRÖßERT SIE. BRINGEN SIE HÖHERE BEWUSSTSEINSZUSTÄNDE WIE LEIDENSCHAFT, LIEBE UND GLÜCKSELIGKEIT IN IHR LEBEN.

Kommentare:

Tantra and Sexual Taboos
Does Tantra really have no taboos in a sexual context?. The way is opened to all sorts of perversions -- including rape and violence -- if anything and everything is allowed in practice. Presumably, there is a fundamental principle of unforced mutual consent without which nothing is allowed. Or does the 'no taboo' principle apply only to discussions?. If so, this needs to be emphasised.

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Der Weg zur winterlichen Wärme

Erstellt von Fabi, an November 27, 2012
Der Weg zur winterlichen Wärme

Hallo liebe Seelen überall

Hier in meinem Tempel werden die Tage kürzer und die Zeit der frühen Sonnenaufgänge ist vorerst vorbei. Die ersten Winterstürme beginnen zu wehen.

Ich möchte mit Euch die Veränderungen der Jahreszeiten feiern und Euch aus dem tiefsten Grunde meines Herzens ein Dankeschön aussprechen.

Ich freue mich in diese schöne Jahreszeit zu gleiten. Ich heiße diese Zeit der Innenschau willkommen und lade Euch hier in meinen Tempel ein. Kommt und erlebt mit mir die Stimmungen und Gefühle des Winters. In dieser Zeit muss ich ganz bei mir sein, die menschliche Gegenwart fühlen und mein Wissen jeden Tag um ein Stück zu erweitern. Begleitet mich beim Lernen und Verbessern. Wir können Freude haben am Genießen, an der Menschheit und wahren Gefühlen. Das alles macht den Winter zu einer Zeit der Fröhlichkeit.

Ich möchte Euch ein paar Fotos zeigen, die ich im Sommer mit meiner kleinen Kamera gemacht habe, um mich an die letzten Sonnenstrahlen zu erinnern und sie zu fühlen. So können wir gemeinsam einen Augenblick der Ehrerbietung erweisen. Diese Methode eignet sich dafür dankbar für jeden Menschen zu sein, der in unser Leben tritt und somit zu einem Teil desselben wird!

"Die Natur sieht tot aus im Winter, weil das Leben sich bis in ihr Herz zurückgezogen hat. Sie verkümmert die Pflanze bis zu der Wurzel, auf daß sie bald schöner und stärker wieder wachsen möge. Sie ruft ihre Familie in ihrem Innersten zusammen, um sie darauf vorzubereiten über das Angesicht der Erde verteilt zu werden." Hugh Macmillan. "Die Verjüngung" aus dem Ministerium der Natur, 1871

Namaste
Fabi Jaya

Tantratherapie Beraterin
Zertifizierte Massagetherapeutin
Sexuelle Heilerin
Tantratraining und Einweihung in die Geheimnisse dieser uralten indischen Philosophie für Einzelpersonen und Paare

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Winter
Hi fabi I know what you mean but if you are in Barcelona I think it's much better then being in Sweden for example ;)) you are still next to the warmth of the sea thanks for sharing

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Lasst uns zusammenkommen!

Erstellt von Fabi, an October 04, 2012
Lasst uns zusammenkommen!

Hallo, liebe alte und neue Freunde!

Ich habe großartige Neuigkeiten für Euch über dieWorkshops, die ich für Euch geplant habe. Es gibt keinen Zweifel daran, daß Menschen, die gemeinsam zum erstenmal Tantra am eigenen Körper erleben, eine Menge voneinander lernen. Deswegen habe ich ein paar Tage ausgesucht, an denen wir uns treffen können.

Das Ziel ist es, das Leben zu betonen. Was ich damit meine ist, daß wir unser Leben viel erfüllter führen können, wenn wir unsere Beziehungen zu anderen vertiefen und stärken. Wenn wir im Jetzt leben und unsere Sinne kultivieren, wird alles viel lebhafter. Das ist es, was diese Workshops erreichen wollen.

Sie verdienen es eine solche Erfahrung zu machen. Warum bringen Sie nicht auch ihren Partner mit?
Ich bin mir sicher, Sie werden erstaunt sein, welchen Unterschied es in ihrem Leben machen wird.

Die Workshops finden am 13.-14. Oktober ’12 und am 13.-14. November ’12 im Tantrischen Tempel in Sitges bei Barcelona, Spanien statt und kosten nur €300 pro Person. Hier gibt es mehr Infos.

Das Treffen wird wunderbar werden!

Namaste,
Fabi

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Ein großes "Hallo" an all Euch großartigen Liebenden!

Erstellt von Fabi, an June 18, 2012
Ein großes "Hallo" an all Euch großartigen Liebenden!

Diese Woche würde ich Euch gerne ein paar Tips geben wie Massage zu einem großartigen Vorspiel wird! Ich werde Euch erzählen wie Ihr Eurem/r Geliebten nach einem anstrengenden Tag mit einer sinnlichen Massage eine wundervolle Überraschung bereiten könnt.

Wenn Euch das interessiert und Ihr noch mehr wissen wollt - und ich bin sicher Ihr wollt! -dann besucht meine Webseite hier.

Zuerst müsst Ihr die richtige Atmosphäre schaffen. Stattet ein Zimmer mit viel Liebe, Kerzen, Räucherstäbchen und entspannender Musik, die Euch gefällt, aus. Das Öl, das ihr benutzt, sollte warm sein, von höchster Güte und Reinheit, geeignet für den Kontakt mit den erogenen Zonen.

Ladet Euren Partner in das speziell vorbereitete Zimmer ein. Ihr könnt damit beginnen Euch oder einander auszuziehen. Das kann zu jeder Zeit während des Vorspiels passieren. Das Ausziehen kann man schon frühzeitig beim Schaffen der Atmosphäre initiieren oder später beim Massieren und Verbinden. Wann auch immer Ihr Euch auszieht, erinnert Euch daran, daß Ihr symbolisch die Widerstände Eures Partners ablegt und seine Seele freilegt.

Seid Eurem Partner behilflich sich hinzulegen und dann könnt Ihr mit der Massage beginnen.

Im allgemeinen ist es am besten bei einer sinnlichen und erregenden Massage den Körper in Richtung der Genitalien zu streichen und zu massieren. Beim Energetisieren oder Lecken des Partners widmet besondere Aufmerksamkeit der Rundung des Rückens, insbesondere bei Frauen. Das Stimulieren dieser Region kann alleine schon ihre erogenen Zonen stimulieren und die Yoni zum Fliessen bringen. Eine sinnliche Massage soll nicht denselben Effekt im Körper erzeugen wie eine Tiefen-Körpermassage. Sie soll darauf ausgerichtet sein Vertrauen und eine Verbindung herzustellen. Sie soll die sexuelle Vorfreude zwischen den Liebenden stimulieren.

Seid besonders achtsam, was kleinste Veränderungen in Euch oder Eurem Partner angeht. Vergewissert Euch immer durch Ermunterung zur Rückmeldung. Benutzt nicht nur die Hände sondern auch Eure Unterarme. Um der Massage mehr Verspieltheit und Stimulation zu verleihen, könnt Ihr auch eine Augenbinde verwenden. Geht darüber hinaus nur Hände und Arme zu benutzen. Eure Brüste, Haare und Genitalien sowie eine provokante Unterhaltung sind alle ideal für diesen Zweck.

Je länger und sanfter die Ausstreichungen, je erotischer und stimulierender das Empfinden.
Tiefere, kürzere Masssagegriffe haben in der Regel einen entspannenden und beruhigenden Effekt.
Laßt Euch Zeit und wechselt zwischen aktiver und passiver Rolle.

Es ist am besten zuerst den ganzen Körper zu erregen bevor man zu den Genitalien übergeht. Nachdem man die Erregung durch Stimulation der haupterogenen Zonen aufgebaut hat, widmet man soch den weniger erregbaren Körperteilen, um den Partner wieder zu entspannen.

Darüber hinaus erinnert Euch immer an die Hauptregel: " Habt Spaß! "

Ich liebe es mit Paaren zu arbeiten. Sie rühren mich manchmal wirklich zu Tränen. Sie berühren mein Herz auf direkten Weg. Es solch eine Freude und so schön mitanzusehen wie ihre Liebe wächst und sich ausbreitet. Dankeschön an all die Paare und die Liebenden der Welt. Ich möchte hier nochmals ein spezielles "Danke" an alle Paare senden, die zu mir in den Tempel kommen und mehr über Tantra lernen. Sie lehren mich jeden Tag, daß wir unsere Beziehungen ändern können. Wir können sie soo viel besser machen. Menschen wollen lieben und geliebt werden! Tantra ist eine großartige Methode, das zu tun und es gibt dabei immer noch mehr zu entdecken.
Ich erzähle noch mehr darüber auf meiner Webseite für Paare.


Fabi

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Ich denke, also habe ich Orgasmen

Erstellt von Fabi, an June 04, 2012
Ich denke, also habe ich Orgasmen

Ich habe das Gefühl es gibt so viele falsche Auffassungen über Orgasmen und die verschiedenen Arten, daß es eine gute Idee ist, sie zu diskutieren. Das können wir hier in meinem Blog tun.

Was mir so vorschwebt sind der Austausch von Tips und Ideen über energetische Orgasmen und wie man das Empfinden verstärken kann. Wir können uns Methoden anschauen die Erregung zu steigern oder etwa zu dämpfen, um den Genuß durch tiefe bewußte rhytmische Atmung zu verlängern.

Dies sind nur ein paar Ideen zur Anregung. Schreibt mir Eure Gedanken, Fragen und Tips. Sie sind mir sehr willkommen, denn es ist nicht auszuschliessen, daß ich auch noch etwas dazulernen kann. Es ist mein Lieblingsthema bei Unterhaltungen. Das wird meine eigene Sexualität verbessern und so mehr Freude in jeden Aspekt des Lebens bringen.

Seid nicht schüchtern. Habt Ihr einen Tip zur Ejakulationskontrolle oder ein Geheimnis Frauen zu verstehen , das ihr mitteilen könnt? Wie atmet Ihr, wenn Ihre einen Orgasmus habt - habt Ihr das mal beobachtet? Ich bin ganz heiß drauf das zu erfahren.

Die Liebe ist Gott

mit sanften Umarmungen
Fabi Jaya

Kommentare:

Ejaculation que je n'arrive pas à controler
Malgré mon stage l'an dernier avec Zana qui m'a montré la façon de respirer.Quand monte le plaisir je ne pense plus à appliquer la méthode de respiration.Je me fixe à donner du plaisir à ma partenaire.

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Ein Woche vollgestopft mit Liebe und Sexübungen.

Erstellt von Fabi, an May 21, 2012
Ein Woche vollgestopft mit Liebe und Sexübungen.

Ich kann einfach nicht aufhören an all die interessanten Leute zu denken, die ich im Tempel kennengelernt habe. Es gab soviele ekstatische Zustände, so viel sexuelle Energie und so viel Liebe und Verzückung. Das hat mir mal wieder vor Augen geführt wie die Kraft der Sexualität Transformation in den Alltag bringt inklusive intensiver Orgasmen.

Das ist der Grund, warum ich mein Leben und die Sessions im Tempel liebe. Ich konnte den Unterschied vorher und nachher bei jedem einzelnen fühlen. Ihre leuchtenden Augen drückten die Freude ihres wahrhaftigen Selbst tief im Innern aus. Man konnte die Freude fast berühren, so stark war sie vorhanden. Ein besseres Liebesleben macht das ganze Leben besser.

Ich fühle jeden Tag, daß ich mit Tantra mein Wissen und meine Liebe weitergeben kann, um die Welt ein Stückchen besser zu machen. Ich weiß, daß in der letzten Woche Paare und Singles nach Hause gegangen sind und Liebe und Vertrauen in ihrem direkten Umfeld austeilten. Sie haben das Geheimnis jede Erfahrung im Moment zu leben gelernt!

Durch meine neuen Programme und eine Auswahl an neuen Massagen steht mir eine ganze Reihe an Methoden zur Auswahl, die man erleben kann. Ich kann auf eine ganze Welt von unterschiedlichen sexuellen und persönlichen Bedürfnissen eingehen. Jede Berührung ist einzigartig und unterscheidet sich von jeder anderen.

Danke an Euch alle, die ich berühren und erfahren durfte. Ich werde niemals all die unterschiedlichen Gefühle vergessen, die wir zusammen genossen haben. Vielen Dank auch für Euer Vertrauen, das ihr mir geschenkt habt. Ich würde mich freuen Euch bald wiederzusehen - Ich bin so gespannt die Veränderungen zu sehen!

Liebe ist Gott, Gott ist die Liebe

mit zärtlichen Umarmungen
Fabi Jaya

Kommentare:

deviendrai-ja homosexuel ?
Quand ma femme me fait le Massage tantric et qu'elle s'attarde sur mon anus j'ai une forte envie de me faire pénétrer.Ce que je n'ose pas lui demandé de le faire.Est ce normal ??? Un massage prostatique ce pratique comment ??

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Segenswünsche and Euch alle

Erstellt von Fabi, an May 10, 2012
Segenswünsche and Euch alle

Hier ist Fabi. Zuerst einmal möchte ich mich bei allen bedanken für Eure Kommentare zu meinen Videos und für die Postings auf meiner Facebook-Seite. Ich fühle mich geehrt bei dem was Ihr sagt und bin so froh, daß Euch gefällt, was ich gemacht habe. Ein extra großes "Dankeschön und Willkommen" an alle, die meinen Tempel in der Nähe von Barcelona besuchen kommen.

Da war so viel positive Energie und solch wunderbare Intimität in allem was Ihr zu sagen hattet. Ich werde das niemals vergessen.

Ich habe eine Menge großer Überraschungen für Euch demnächst. Das Hegre-Art Team und ich haben an einer neuen Tantra-Website gearbeitet. Ihr werdet sie lieben! Ich habe jede Menge zu erzählen über neue Tantra-Massagen, verschiedene sinnliche Berührungen und viele scharfe Extras. Jetzt bleibt es vorerst noch ein Geheimnis, aber bald werdet Ihr alles erfahren. Schaut einfach wieder rein.

Ich bin so aufgeregt wegen all dem. Mir kommen die ganze Zeit soo viele Ideen. Ich kann es gar nicht erwarten loszulegen. Ich möchte meine Energie mit Eurer verbinden und Eure Sexualenergie und Euer Leben erwecken. Ich liebe das Leben hier in meinem Tempel. Ich möchte einfach meine ganze Zeit hier in seiner friedvollen Atmospäre verbringen. Die Düfte und Parfums sind ebenfalls einfach hinreißend. Es wird mir eine große Freude sein Wissen, Freude und Glückseligkeit mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen. Ich warte auf Euch!

Die Liebe ist mein Gott

Namasté
Fabi Jaya

Kommentare:

FABI DEESSE DU TEMPLE
FABI; sans trahir un secret pouvez-vous me dire. Est-ce qu'une Déesse,( qui masse et qui donne beaucoup de plaisirs aux receveur ) est exitée et a du plaisir intérieur?Si oui ça doit étre un suplice pour la Déesse certaine fois ?

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Sacred Sexuality und Tantric Touch Workshop

Erstellt von Zana, an October 14, 2011
Sacred Sexuality und Tantric Touch Workshop

Sitges, Barcelona, Spanien 12.-13. November 2011

:ES WAR MIR BISHER EINE FREUDE SOO VIELE von Euch in persönlichen One to One Sitzungen zu erleben. Jetzt, zum ersten Mal öffnet sich der Tempel der Göttin für eine kleine Gruppe von Menschen, die ihr zusammen unter gleichgesinnten Seelen huldigen wollen.

Der Workshop richtet sich an Paare, die den Wunsch haben zusammen zu wachsen und in einem geschützen und besinnlichen Raum eine heilige Erfahrung zu teilen.

Erlebe einzigartige Momente durch tantrische Berührungen und Techniken!

• Teile wundervolle Anbetungsrituale in der Gruppe
• Lerne Deine Sinne voll zu erwecken und Deine Sexualenergie zu kanalisieren
• Lerne Yoni und Lingammassage mit Deinem Partner
• Hab Spaß
• Laß Dich von innen transformieren!

Hast Du Interesse? Nicht zögern einfach mehr über unser 2 Tage Programm lesen! Und fühl Dich frei unter Fragen zu stellen oder Dich anzumelden

Wir freuen uns auf Dich!

Love
Zana

Kommentare:

serenity massage re: Tantric massage
I am a male Tantric Practitioner in The city of Victoria BC Canada I have become a member because of the Tantric massage video you have produced. I am going to be producing my own video here in Canada to drum up more business for my self. Being a Male I find if hard to establish female cliental. If I were to book an appointment with you where are you located what city or region do you reside
Félicitations à ZANA et MAYA qui sont merveilleuses
Nous sommes un couple de Français qui avons fait cette été l'expèrience du Massage Tantrique avec Zana et Maya.Nous sommes revenus enchantés et dés que nous pourrons nous y retournerons.Cette séance de 2 heures fut trop courte.Ma femme et moi sommes revenus comme des jeunes mariés.Merci à toutes et à tous pour cette piqure de bonheur. Gros Bisous à ZANA ET MAYA (si c'est possible)Cordialement.

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Die beste Anti-Aging Methode

Erstellt von Zana, an September 19, 2011
Die beste Anti-Aging Methode

Eine Tantra Session ist definitiv eine der besten Anti-Aging Methoden.

Diejenigen von Euch, die schon mal eine Session mit mir hatten, werden das wissen.
Es ist wie bei den typischen "Vor" und "Danach" Bildern in Zeitschriften.

Schau einfach in den Spiegel und nehme Deine Gesichtszüge und Deinen Gesichtsausdruck wahr vor und nach Deiner Massagebehandlung.

Unglaubliche Veränderungen können stattfinden, Dein Gesicht verändert sich, Deine Augen strahlen, Falten verschwinden und Dein inneres Licht scheint durch und wird sichtbar.

Es ist wunderschön die Gesichter von Menschen - und ebenso mein eigenes - nach ein paar Stunden des bewußten Atmens und Schwebens in Gefühlen zu betrachten.

Es gibt keinen Trick, sondern es ist einfach eine Methode die Lebensenergie in einer positiven Art und Weise zu nutzen. :)

Ich hoffe bald eine verjüngende tantrische Erfahrung mit Dir zu teilen.

Namaste

Zana

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Wenn aus Händeschütteln eine Umarmung wird

Erstellt von Zana, an August 03, 2011
Wenn aus Händeschütteln eine Umarmung wird

Ich möchte allen danken mit denen ich eine Session im Tempel erleben konnte und noch ein Dankeschön, daß ich Euch alle berühren durfte.

Es ist eine wundervolle Reise gewesen mit Euch zu arbeiten und ich hoffe, daß ich die Gelegenheit haben werde mehr und mehr schöne Seelen im Tantra Tempel willkommen zu heißen.

Wenn Du Deine Anfrage verschickst und einen Termin auf unserer Webseite buchst, hast Du nur eine ungefähre Ahnung von dem was Dich wirklich erwarten wird.
Du bringst all Deine persönlichen Themen, Ängste, Visionen, Ideen und Erwartungen mit aber unser Ziel hier im Tempel ist es eine heilige geschützte Umgebung zu schaffen in der Du entspannen und all Deine Ängste und Erwartungen gehen lassen kannst, Dich zu öffnen und einfach zu sein.

Es ist in der Tat erstaunlich Zeuge der Veränderung zu werden, die man während der Session erfährt, die Art und Weise wie sich jemand öffnet und mit einem riesigen Lächeln auf seinem/ihrem Gesicht den Tempel verläßt.

Du kommst im Tempel an, Du begegnest mir zum ersten Mal, wir kennen uns nicht.
Plötzlich befindest Du Dich in einer intimen Atmosphäre mit einem dir unbekannten Menschen.
An diesem Punkt vielleicht gehen Dir viele unterschiedlich Gedanken durch den Kopf.Ob sie nun sexueller, emotionaler oder intellektueller Natur sind, die Transformation beginnt genau hier.

Du mußt vertrauen, Du mußt dich fallen lassen, entspannen und glauben, daß dieser Energieaustausch genau das ist, was Dich bereichern wird.
Dasselbe gilt für mich, ich vertraue Dir, ich teile meinen Ort mit Dir mit der Offenheit meines Herzens.

Dann findet Heilung statt und der anfängliche Begrüßungshandschlag schmilzt in eine Umarmung am Ende unserer Sitzung.

mit besten Wünschen für Euch alle

Zana

Kommentare:

Very glad
I was just like you say before I came to see you. I got so nervous that I was thinking of cancelling. I am very glad that I went ahead. You made me feel totally relaxed. In my mind that is. All the right parts of my body were working flat out.
Good time girls
I’ll be honest and say that all I want is a good time. What I mean is all the touching for pleasure will be enough for me. That OK with you?
Full body orgasm
I have to know more about this full body orgasm. The idea blows me away.
Big difference
I want you to know that you made a huge big difference for me and my GF. Now when we get it on we get real intense and she says it’s better than anything she ever had before from me or anyone else. You showed me so much and it was a fun time too.
How?
What I want to know is just how we going to do this. I mean, I’m not sure that I can be with a woman this way and not let nature take its course know what I mean?
Pleasure
Bring it on. Ever since I found out about this Tantra I can hardly think of anything else. Just all the pleasure it promises sounds fantastic. I’m all for pleasure for its own sake, why not? Does that make me sound freaky?
Can you help?
I want to try this but the thing is that it’s only a couple of things that are special to me that really turn me on. It has made things difficult when I have been with other women because they have not been interested. I don’t know how to get round this. Will Tantra help?
RE: Good time girls
To start with this motivation is enough but you might discover something more in the meantime, something beyond pleasure. As long as you have a respectful and loving attitude towards yourself and the therapist, it is all fine.
RE:Full body orgasm
Full body orgasms can happen only in a meditative state of mind when you are relaxed, you fully let go, then the sensations and orgasms are able to travel through all your body cells.
RE: How?
This is exactly the perfect opportunity for you to get rid of old mental patterns and see sexuality in a different way. Of course I understand your doubts but you just need to trust yourself and your goddess' guidance, so you can experience something new and widen your horizon.
RE: Pleasure
Pleasure is good of course, as long as you use it with awareness and connect the genital's pleasure with your heart, this way to elevate it to a higher level.
RE: Can you help?
Through the Tantra Sessions you can also discover yourself and learn about your own body. Once you know moreself better, will be also easier to share this with other women.
RE: Another woman
Vicky, that is fine to think about that. It is indeed very nurturing to share a sacred space with an other woman. The well directed female energies are healing on their own. You are welcome in our Temple.
The best
Without a doubt this was one of the best experiences of my life, maybe the best.
Another woman
I know you say that you welcome women as well as men and I hope that’s right because I would love to come to one of your sessions. Ever since my last relationship finished I have been confused about what is really me. A lot of the time I think about how it would be with another woman.

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Eine große Freude

Erstellt von Myriam, an August 02, 2011
Eine große Freude

Es ist mir eine große Freude, daß es mir diesen Monat möglich ist Tantra Sessions im Heiligen Tempel anzubieten.

Ich habe die menschliche Entwicklung durch Tantra jetzt schon einige Zeit erforschen können.Die gewonnenen Erfahrungen haben mich zur Erweckung meines Bewußtseins auf vielen Ebenen geführt.Aus diesem Grund wollte ich diese Erfahrung auch an andere weitergeben.

Wir benutzen eine alte Tantra Technik, um uns auf eine höhere Bewußtseinsebene zu begeben. Mit tiefen Respekt für die Göttin/den Gott in Dir.

Wir verehren die Heiligkeit des männlichen und weiblichen Prinzips. Die männliche stehende Präsenz und die weibliche Offenheit für das Leben gehen eine heilige Verbindung bei Nutzung der Sexualenergie ein. Das ist die Lebensenergie.

Dann kannst Du die Expansion dieser Energie dazu benutzen Dich jeden Tag zu nähren und Dein Leben mit Freude und Liebe zu füllen. Die heilige Massage trägt zur Expansion der Person bei und reicht weit über die physikalischen Begrenzung des Körpers hinaus

Die fünf Elemente: Erde, Feuer, Luft, Wasser und Leere bleiben während der Sessions präsent und erinnern uns an die Heiligkeit dieser alten Praxis.

Ich stehe allen Fragen und Kommentaren, die auftauchen sollten zur Verfügung und hoffe, daß wir unsere Energien im Namen des Tantra austauschen können.

Om shanti,shanti,shanti.

Kommentare:

Good for us both
I love what you say about Tantra being good for you too. If it was just me getting something out of it the whole situation would seem kinda clinical so I am glad you said that.
Changes
Just want to say that you are right about Tantra making changes all kinds of different ways. Sure the sexual part is important but now I have noticed that a whole lot of tension has gone out of my life.
Very special
I have to tell you that this made my summer very special. It was so good what I wonder is whether I should do it again with you or if I should keep it as a very very treasured memory.
Love sex
I just love sex. Anything any time so all this about another dimension makes me feel nervous. I mean is it OK for me just to come see you for the hell of it?
Let’s do it
OK let’s do it. You have talked me into it. When are you coming back?
More?
I am confused because I thought that Tantra was all about sex and now you are saying it is much more. Maybe I need to understand it better but what do you mean when you say it nurtures my everyday life and so on?

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Tantra-Lehrgänge

Erstellt von Zana, an February 01, 2011
Tantra-Lehrgänge

Unsere Lehrgänge sind für alle geeignet, sei es für persönliche oder berufliche Zwecke.

: WIR BIETEN IHNEN JETZT Tantrische Massage-Lehrgänge für Einzelpersonen und Paare. Die Lehrgänge beinhalten Tantrische Massage-Handgriffe, die sogenannte liebevolle Berührung, Meditation, Entspannungs- und Atemübungen, und Yoni- und Lingammassage. Erlernen Sie die Tantrischen Künste, um Tantra und die bewußte Tantrische Berührung in Ihren Alltag einzubringen, oder einfach als Ergänzung Ihres professionellen Repertoires.

Die Lehrgänge finden in unserem einzigartigen Temple in Sitges, in der Nähe Barcelonas, statt. Hier kann man völlig ungestört in die geweihte und sinnliche Welt der Tantra-Massage eintauchen und dabei seinen Geist weiterentwickeln.

Für weitere Informationen können Sie uns hier kontaktieren. Wir werden Sie mit Vergnügen auf Ihre Tantrische Reise führen.​

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Rückkehr in den Tempel

Erstellt von Zana, an December 27, 2010
Rückkehr in den Tempel

Nach einer kleinen Pause möchte ich Ihnen eine gute Nachricht mitteilen. Ich bin wieder in Spanien und stehe Ihnen in unserem geweihten Tantrischen Tempel in Sitges zur Verfügung.

Wir nehmen Abschied von dem alten Jahr und heißen das neue Jahr willkommen. Ein neues Jahr, neue Energien und ein neuer Anfang.

Nehmen Sie 2011 an, indem Sie Körper, Geist und Seele ehren. Aktivieren Sie Ihre sexuellen Kräfte und stellen Sie eine neue Verbindung mit Ihrem wahren Ich durch Tantra und Tantramassage her.

Meine Behandlungen sind für Männer, Frauen und Paare geeignet.

Kommentare:

Tantra
This page has approached me very, very ZANA with their special radiance and your empathy. The theme has long interested me very much and I want to know more about it. I'm really looking forward to it.

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Persönliche Einkehr

Erstellt von Zana, an November 03, 2010
Persönliche Einkehr

Sie haben sich vielleicht schon gefragt, was es heißt, eine Tantra-Göttin zu sein...

Um in der Lage zu sein, andere zu pflegen und zu heilen, muss eine Tantra-Göttin zuerst sich selbst pflegen.

Sie nimmt Verbindung mit sich selbst auf, kümmert sich um ihr eigenes Wohlsein und gibt das an andere weiter.

Als Tantra-Göttin fühle ich, dass die Zeit reif ist für Introspektion. Die Zeit ist gekommen, mich um mein inneres Göttliches Wesen zu kümmern in der Form einer privaten Einkehr.

Also habe ich beschlossen, mich zur Erfrischung meiner Kräfte zurückzuziehen, sodass ich im neuen Jahr für Sie alle wieder Liebe, Freude und Frieden ausstrahlen kann.

Und was passiert in der Zwischenzeit? Wer wird Sie willkommen heißen im Tantrischen Tempele?

Voila! Glauben Sie nicht, dass Sie verlassen werden!

Es bereitet mir große Freude, Ihnen Luna und Maya, meine süßen Schwester-Göttinnen, vorstellen zu dürfen.

Luna, die eine erfahrene Massagetherapeutin und Yogalehrerin ist, und Maya, die den richtigen Geist und das natürliche Flair hat, werden Sie auf Ihrer tantrischen Reise begleiten.

Die Göttinnen Luna und Maya bieten Ihnen zwei- und dreistündige Tantramassagen und vierhändige Tantramassagen für Männer und Frauen. Paare sind auch willkommen.

Ich wümsche Ihnen ein bereicherndes und göttliches Erlebnis in unserem Tantrischen Tempel in Sitges.

Segen,
Zana

Kommentare:

languages
what languages do either of the two tantra goddesses speak? my language is dutch, but i can also speak swedisch, english, french and even german if necessary... thank you for your reply frank pauwoogje
languages
Hello. Both the Tantra Goddesses speak English and Spanish. Nameste.

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Vierhändige Tantrische Massage Behandlungen

Erstellt von Zana, an October 25, 2010
Vierhändige Tantrische Massage Behandlungen

Einzigartige Chance 26.Oktober-3.November

Können Sie sich etwas besseres vorstellen, als von zwei Tantra-Göttinnen massiert zu werden?

Wir bieten Ihnen - Männern und Frauen - die einmalige Chance, eine zweistündige, vierhändige Tantramassage in unserem atemberaubenden Göttinnentempel zu erleben.

Verdoppeln Sie den Genuss, lassen Sie sich fallen und gehen Sie auf Tuchfühlung mit Ihrem Inneren Selbst. Erleben Sie pure seelische Wonne mit allen Ihren Sinnen, durch bewußte Berührungen, Meditation, Atmung und Energiefluss.

Spüren Sie den Zauber, der über sie kommt, wenn Ihr Körper in einen Kokon aus Liebe und Wonne eingehüllt wird!

Kommentare:

Sweet deal !
This looks like a sweet deal :) 2 for 1 :) I am new to this and very curious. Will the "Goddesses" also be naked during the massage ?
http://heliosage.com/solar-resources/?alt_id=9d8f1
for your angelic to get created by Enya.

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* Benötigt
Rabatt für Frauen vom 21. bis zum 30. Oktober - Die Entfaltung der Göttin

Nutzen Sie die Gelegenheit zu einer 2-2,5 Stunden langer Tantrischen Massagesession mit Zana. Jetzt für nur 150 Euro. Unser Angebot ist auf Frauen zugeschnitten.

Wir möchten unsere weiblichen Kunden dazu anregen, sich in die sinnliche Welt der Tantrischen Massage zu begeben.

Sie werden dabei durch eine Ganzkörpererfahrung geführt, die es Ihnen ermöglichen wird, sich zu öffnen und eine tiefere Verbindung mit der inneren Frau in Ihnen aufzunehmen.

Während der Behandlung meditieren wir, machen Atemübungen, führen Rituale durch und konzentrieren uns auf die bewußte tantrische Berührung. Sie werden in den Genuss einer vollen Tantramassage kommen, welche auch die Ehrung der Yoni beinhaltet.

Freue mich darauf, Sie zu treffen, meine verehrten Göttinnen!

Namaste
Zana

Kommentare:

tantric message with four hand
i want to experience the message magic.

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Wochenend-Sonderangebot für Paare in Sitges!

Erstellt von Zana, an July 22, 2010

24.-25. Julie 2010 - Tantra Massage - Lehrgang Tantrische Berührung - Holistische Entspannungsmassagen

Geeignet für Paare, die auf der Suche nach Intimität, Liebe und einer tieferen Verbindung sind.

Erleben Sie den Zauber einer Tantrischen Massage gemeinsam! Stellen Sie wieder eine tiefere Verbindung zueinander und genießen Sie das Wunder einer Tantrischen Massage in einem geweihten Raum.

Bitte buchen Sie Ihre Session im Voraus

Namaste
Zana

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Tantrische Atmung

Erstellt von Zana, an July 15, 2010

Als Tantrische Massagetherapeutin werden mir oft die folgenden zwei Fragen gestellt: "Warum ist das Atmen so wichtig beim Tantra?" und "ist die richtige Atmung wirklich notwendig?"

Die Antwort auf beide Fragen ist ein definitives "Ja"! Die Atmung ist ein wesentlicher Bestandteil der Tantramassage, denn sie hilft einem dabei, sich zu entspannen und die Energie fließen zu lassen.

Dabei ist das Atmen keineswegs ein nerviger oder schwerer Teil der Tantramassage. Es ist sogar möglich, nur unter Anwendung der richtigen Atmungstechnik alleine fantastische Schwingungszustände zu erreichen. Und wenn Sie dazu ihre Stimme, ihren eigenen Klang, einsetzen, "geben" sie schon beim Ausatmen.

Also, um es einmal zusammenzufassen: Ja, das richtige Atmen wird Ihre Tantra-Erfahrung unglaublich bereichern!

Kommentare:

royal eagle
It is time to become reasonable. It is time to come in itself.
panerai
Bravo, what excellent answer.

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Ambiente:
Musik, Öl, Kerzen, Räucherstäbchen, Farben...

Erstellt von Zana, an June 28, 2010

Bei einer Tantramassage ist es wichtig, dass alle Sinne involviert sind und erweckt werden. Deswegen ist es unerlässlich, einen Raum zu schaffen, der optisch und gefühlsmäßig stimulierend wirkt.

Zum Beispiel kann sanfte Musik im Hintergrund dazu beitragen, die Gedanken an weit entfernte Orte fortzutragen. Zur Stimulierung oder Beruhigung der optischen Sinneswahrnehmung können helle Farben oder, je nach Bedarf, auch Kerzenlicht beitragen.

Räucherstäbchen und ätherische Öle beeinflussen den Geruchssinn und öffnen die Energiezentren. Selbst der Geschmackssinn kann während der Tantra-Erfahrung mit einbezogen werden, indem man kleine appetitliche Häppchen zu sich nimmt, wie zum Beispiel frische Weintrauben, Kirschen oder getrocknete Früchte wie Rosinen und Feigen.

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Praktisches:
Vorbereitung auf eine Tantrasession

Erstellt von Zana, an June 23, 2010

Am Besten ist es, sich den ganzen Tag für die Tantraerfahrung freizuhalten. Also, wählen Sie einen Tag, an dem sie nicht zur Arbeit müssen, nichts vorhaben oder erledigen müssen. Bitte besprechen Sie etwaige bei Ihnen vorhandene Beschwerden oder sonstige persönliche Informationen vor der Behandlung mit Ihrer Tantratherapeutin.

Es wird empfohlen, dass Sie 24 Stunden vor und nach der Behandlung keinen Sexualverkehr haben, sodass sie nicht körperlich ausgelaugt zur Behandlung erscheinen. Außerdem empfehlen wir, vor und nach der Behandlung nur leichte Speisen zu sich zu nehmen und reichlich, aber auch nicht zu viel, Wasser zu trinken. Sie sollten es zusätzlich vermeiden, strenges Perfum, Rasierwasser oder Körperlotionen aufzutragen, da diese Ihrer Entspannung und der erholsamen Wirkung der Tantrabehandlung im Wege stehen könnten.

Nach der Behandlung ist es wichtig, sich einfach zu entspannen und sich auf die neuartigen körperlichen und geistigen Empfindungen zu konzentrieren. Lassen sie die neue Erfahrung einfach wirken.

Kommentare:

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Hi,I check your blog named "Tantra - Hegre-Art.com" on a regular basis.Your it up! And you can look our website aboot north face outlet locations http://www.ce-autoclub.com
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