Hva er din personlige visjon?

av Bara February 09 | 2015

Hva er din personlige visjon?

Det er begynnelsen av året og det gir mange muligheter til å starte nye kapitler på forskjellige områder av ditt personlige liv. Hva med din karriere, forhold, helse, seksualliv og familieforhold? Er det noe du har drømt om lenge og du bare ikke vet hvordan du skal få det til å gå i oppfyllelse?

Kanskje vil du finne en ny jobb som du trives med og som oppfyller deg, samtidig som du gjør deg økonomisk stabil. Kanskje du har vært singel lenge og føler at det er på tide å dele livet ditt med noen. Kanskje du ikke vet hva det er som vil gjøre livet ditt mer tilfredsstillende, men du vet at livet ditt trenger litt fremgang. Anerkjennelse er allerede et skritt nærmere transformasjon. Sannsynligvis kjenner du til de filmene som for eksempel «The Sacred»? Det er fint, men det er litt abstrakt. En ting du kan være ganske sikker på, og som kan bevises vitenskapelig, er at uten handling er det ingen reaksjon. Så jeg vil gjerne dele med deg noen få trinn for hvordan du kan komme nærmere det stedet i livet ditt hvor du ønsker å være. Hvordan lage visjonen i noen få enkle trinn 1. Timing er alt Du vil lage en vakker visjon eller plan eller hva du vil kalle det, ikke sant? Det betyr at du må være i et vakkert humør. Det største tullet er å lage denne planen 1. januar etter en stor fest, helt opphengt og uten energi. Du kan finne bedre øyeblikk etter at du kommer hjem fra treningsstudioet, eller du nettopp elsket eller du hadde en vakker tur med vennen din. I disse tider føler du deg bra! Du føler deg energisk og i denne tilstanden er du bedre i stand til å skape gode visjoner for din store fremtid. 2. Spørsmålet Det er egentlig spørsmålet. Hver av oss vil ha en annen. Men vær veldig spesifikk og kresen. For eksempel: "Hva er jobben jeg vil elske og vil gi meg $X i lønn, hvor jeg gjerne vil være engasjert, hvor jeg skal jobbe X timer per måned. Og ikke vær sjenert ☺ Det er din fremtid du skaper. Ingen vil tilby deg noe spesielt hvis du ikke engang kan forestille deg det, og du ikke er klar over hva du vil ha. Så det handler ikke om å plukke opp ideer fra annonsene, det handler om å lage din egen idé om drømmejobben. Når du har spørsmålet ditt, kan du begynne å jobbe med det. Du kan merke det i dagboken din FE – PERSONLIG SYNSOPPDRAG Søndag kl. 10-12 etter morgenløpet. Det betyr at du er fullt opptatt med å lage din visjon på egen hånd, og stille spørsmålet ditt igjen og igjen. Vær tålmodig, kanskje svaret kommer når du gjør det for femtiende gang. Men hvert fjell må bestiges fra foten og toppen er utrolig søt. 3.Endre omgivelsene For å gi plass til det rette spørsmålet, trenger du støtte fra en positivt påvirkende omgivelse. De samme stedene som du er kjent med, som huset ditt, gir hjernen din samme stimulering som om det var en hvilken som helst annen dag. Men du vil videre. Så finn et sted som inspirerer deg. Kanskje mens du er ute og går, eller svømmer eller ser på trærne... alt som føles fint for deg. Alt som kommer til deg og føles som et fint bilde, skriv det ned! Og så kan du komme tilbake til det når som helst. 4.La musikken inspirere deg Musikk er et perfekt verktøy for å endre humøret ditt. Og sannsynligvis vet du hvilken musikk som får deg til å føle deg glad og energisk – hvilken musikk som får deg til å bevege deg. Bruk denne enkle rutinen hver dag i fem minutter. La musikken få deg til å danse, hoppe, være høy og uttrykksfull. Bli barn noen minutter om dagen. La universet høre deg. Og resultatet kommer umiddelbart. Det er det du skaper: livet. Du genererer energien og så fokuserer du på spørsmålet ditt eller svaret hvis du vet det allerede. Men det var alltid spørsmålet først, ikke sant? 5. Lag en visjonstavle Dette er tavlen i huset ditt hvor du plasserer bilder av hvor du ønsker å være i livet ditt. På dette tidspunktet vet du allerede svaret på spørsmålet ditt. Dette er bildene av alle de små stegene du ønsker å ta. Det er noe som vil stimulere hjernen din hver dag. Så for eksempel, hvis planen min er vekttap, vil jeg legge fine bilder av sunn mat på kjøleskapet, og etterpå kan jeg huske hva jeg vil kjøpe i matbutikken. Veldig enkelt ☺ Målet er å stimulere hjernen på en positiv måte som allerede hjelper deg å holde deg på rett vei til målet ditt. Og også for å holde kroppen i bevegelse. Hvis kroppen beveger seg, beveger energien seg også. Og med handlingen allerede startet, kan du bare observere hvordan reaksjonen vil se ut. Ønsker deg lykke til på reisen mot en lysere fremtid. Bara med kjærlighet