Lífið er eins og leiksvið

Eftir því sem ég upplifi og verð meðvitaðri um þessa staðreynd finnst mér hvernig þú spilar á sviðinu þínu vera lykillinn að auðveldara lífi. Ef þú ert á sviðinu þarftu að spila vel, þá meina ég að vera alveg heiðarlegur, raunverulegur og lifandi. Aðeins alvöru leikari er góður leikari. Á sviðinu er enginn ótti við framtíðina, það er bara núið. Og þú getur notið hvaða hlutverka sem er; þú getur verið brjálaður eða alvarleg manneskja, blíður eða mjúkur, yfirmaðurinn eða þjónninn, móðirin, eiginmaðurinn, kennarinn eða hvað sem er. Og þó þú sért að leika mismunandi hlutverk þá áttarðu þig á einhverjum tímapunkti að þetta er ekki falsaður þú, þessir eiginleikar eru hluti af þér. Hlutverkið sem þú ert að leika á þessum tíma er bara þáttur í persónuleika þínum, sá sem þú vilt að sést í augnablikinu. Fólk skilgreinir sig oft eins og það hafi bara eitt hlutverk fyrir líf sitt. En hlutverkið sem þú gegnir getur breyst á lífsleiðinni, jafnvel á einum degi. Og það er leiðinlegt að trúa bara og festa sig við eitt hlutverk. Það verður skemmtilegt þegar þú byrjar að taka eftir því hvert hlutverk þitt er í nýjum aðstæðum. Sérstaklega ef þú gefst upp fyrir því og samþykkir það að fullu. Til dæmis, ef þú ert fær um að leika hinn fullkomna þjón, veistu hvernig það líður og næst þegar þú getur verið hinn fullkomni yfirmaður vegna reynslu þinnar sem þjónninn. Málið er að ef þú sættir þig ekki við hlutverk þitt og þú hatar það geturðu aldrei haldið áfram. Þú getur aldrei stigið út úr því. Eitt skref getur verið: ekki taka sjálfan þig of alvarlega! Líður eins og þú sért á sviðinu. Taktu eftir hvernig þér líður um hlutverkið sem þú ert í. Og ef þér líkar það ekki skaltu skoða það nánar. Hver er ástæðan fyrir því að þér líður ekki vel með það. Og mundu alltaf að anda! Næsta skref gæti hljómað brjálað en það er engin önnur leið: þú verður að verða ástfanginn af því. Það þýðir fulla viðurkenningu sem er aðeins ást. Og svo byrjar fjörið; þú getur frjálslega stigið inn og út úr hverju sem þú vilt. Þetta er ótrúleg frelsistilfinning. Svo hver eru skrefin? 1. Ekki taka neitt of alvarlega. Lífið heldur áfram að breytast og þessi stund mun líða fyrr eða síðar. Reyndu að horfa á aðstæður ofan frá, eins og þú sért að horfa niður á leikhúsið sem leikstjóra, á sama tíma og þú ert með á sviðinu. 2. Gerðu þér grein fyrir að þetta er bara hlutverk. Þú ert ekki hlutverkið. Til dæmis, nú ertu kannski móðir fjölskyldunnar, sér um börn, eldar og þrífur. Og svo frá klukkan 18:00 ætlarðu að skipta yfir í kynþokkafulla, ástríðufulla konu, klædd upp til að eiga fullkomið stefnumót með manninum þínum. Við verðum að setja smá krydd í það og verða lifandi í hlutverkinu! 3. Verða ástfanginn af hlutverkinu. Ást er viðurkenning! Andaðu djúpt niður í magann og taktu eftir því hvað það er sem þér líkar ekki. Finndu síðan hugrekki til að samþykkja það. Ég vona að þessi nálgun verði þér innblástur. Og síðasta tillaga mín er að búast ekki við kraftaverkum strax. Eins og með allar sjálfsþróunaræfingar þarf hún æfingu. Vertu þolinmóður. Og haltu áfram að anda :) Ef það er eitthvað sem þú ert að velta fyrir þér skaltu ekki hika við að skilja eftir athugasemd. Bara