Gyvenimas yra kaip scena

pateikė Bara July 10 | 2014

Patirdamas ir vis labiau suvokdamas šį faktą, jaučiu, kad tai, kaip tu vaidini savo scenoje, yra raktas į lengvesnį gyvenimą. Jei esi scenoje, turi groti gerai, tai turiu omenyje būti visiškai sąžiningam, tikram ir gyvam. Tik tikras aktorius yra geras aktorius. Scenoje nėra ateities baimės, yra tik dabartis. Ir jūs galite mėgautis bet kokiu vaidmeniu; tu gali būti pamišęs ar rimtas žmogus, švelnus ar švelnus, viršininkas ar tarnas, mama, vyras, mokytojas ar dar kas nors. Ir nors vaidinate skirtingus vaidmenis, tam tikru momentu supranti, kad tai ne netikras tu, šios savybės yra tavo dalis. Vaidmuo, kurį šiuo metu vaidinate, yra tik jūsų asmenybės aspektas, tas, kurį norite matyti šiuo metu. Žmonės dažnai identifikuoja save taip, lyg savo gyvenime turėtų tik vieną vaidmenį. Tačiau jūsų vaidmuo gali pasikeisti per jūsų gyvenimą, net per vieną dieną. Ir nuobodu tik tikėti ir susikaupti ties vienu vaidmeniu. Pasidaro smagu, kai pradedi pastebėti, koks tavo vaidmuo bet kurioje naujoje situacijoje. Ypač jei jai pasiduodi ir pilnai priimi. Pavyzdžiui, jei sugebate suvaidinti tobulą tarną, žinote, kaip tai jaučiasi, ir kitą kartą galėsite būti tobulu viršininku dėl savo, kaip tarno, patirties. Reikalas tas, kad jei nepriimate savo vaidmens ir jo nekenčiate, niekada negalėsite judėti toliau. Niekada negalite iš jos išeiti. Vienas žingsnis gali būti: nežiūrėkite į save pernelyg rimtai! Jauskitės taip, lyg būtumėte scenoje. Atkreipkite dėmesį, kaip jaučiatės dėl vaidmens, kurį atliekate. Ir jei jums tai nepatinka, pažiūrėkite į tai atidžiau. Dėl kokios priežasties jūs nesijaučiate patogiai. Ir visada nepamirškite kvėpuoti! Kitas žingsnis gali skambėti beprotiškai, bet nėra kito kelio: jūs turite jį įsimylėti. Tai reiškia visišką priėmimą, kuris yra tik meilė. Ir tada prasideda linksmybės; galite laisvai įeiti ir išeiti iš bet ko, ko norite. Tai neįtikėtinas laisvės jausmas. Taigi, kokie žingsniai? 1. Nepriimkite nieko per daug rimtai. Gyvenimas nuolat keičiasi ir ši akimirka anksčiau ar vėliau praeis. Pabandykite pažvelgti į situaciją iš viršaus, lyg į teatrą žiūrėtumėte iš viršaus kaip į režisierių, o tuo pat metu dalyvautumėte scenoje. 2. Supraskite, kad tai tik vaidmuo. Jūs nesate vaidmuo. Pavyzdžiui, galbūt dabar esate šeimos mama, rūpinatės vaikais, gaminate maistą ir valote. O tada nuo 18 val. tu ketini pereiti į seksualią, aistringą panelę, pasipuošusią tam, kad puikiai pasimatytų su savo vyru. Turime įdėti šiek tiek prieskonių ir tapti gyvais vaidmenyje! 3. Įsimylėkite vaidmenį. Meilė yra priėmimas! Giliai įkvėpkite į pilvą, pastebėdami, kas jums nepatinka. Tada raskite drąsos tai priimti. Tikiuosi, kad šis požiūris bus jums įkvėpimo. Ir paskutinis mano pasiūlymas – iš karto nesitikėti stebuklų. Kaip ir atliekant bet kokį saviugdos pratimą, reikia praktikos. Būk kantrus. Ir toliau kvėpuok :) Jei jums kas nors įdomu, nedvejodami palikite komentarą. Bara

Jūsų patogumui kai kurie komentarai buvo automatiškai išversti į jūsų pasirinktą kalbą. Norėdami perskaityti originalą, automatiškai išverstuose komentaruose spustelėkite „RODYTI ORIGINALĮ TEKSTĄ“.

◼ Adhe, Portugal

UZIoKXbQtotBjSUnC

Ei, tai poewufrl. Ačiū už naujienas.

Hey, that's poewufrl. Thanks for the news.

Žiūrėti originalų tekstą

◼ Bara tantra, Spain

re:Mojo

Sveiki, Mojo, atsakymas jau yra jūsų klausime. Jei norite pasikeisti į gerąją pusę, tai reiškia, kad tikite, kad dabar nesate pakankamai geras. Tai tas pats, kas iš tikrųjų ką nors myli; tu tiki, kad jie puikūs, bet žinai, kad jie nėra tobuli. Taigi jūs priimate tą jų dalį, kuri nėra tobula. Magija įvyksta su visišku priėmimu. Pats priėmimas pradeda keitimosi procesą. Turime išmokti mylėti save ir, idealiu atveju, medituoti šia tema. Bara

Hi Mojo, The answer is already in your question. If you want to change for the better, it means you believe that now you’re not good enough. It’s the same as when you really love someone; you believe they’re great, but you know they’re not perfect. So you’re accepting that part of them that is not perfect as well. The magic happens with full acceptance. Acceptance itself starts the changing process. We have to learn self love and, ideally, meditate on the subject. Bara

PREMIUM narys

◼ Mojo55-7, Switzerland

Sveiki, Bara. Dėkojame už jūsų atsakymą. Nebūtinai žmogus nori pasikeisti, nes nesijaučia pakankamai gerai. Gali būti, kad norima peržengti trumpalaikį fizinį seksualumo malonumą, kad įgytų nuolatinį pasitenkinimą teikiančią psichosomatinę patirtį. Štai kodėl aš studijuoju Tantrą. Sunkumas yra atsikratyti socialinio sąlygojimo, kuris stabdo pažangą siekiant to transcendentinio statuso. Laukiu daugiau jūsų minčių, kaip tai padaryti. Geriausi linkėjimai. Mojo55-7.

Hello bara. Thank you for your reply. It's not necessarily that one wants to change because one doesn't feel good enough. It can be that one wants to transcend the transient physical pleasure of sexuality in order to attain a more permanently satisfying psychosomatic experience. That is why I am studying Tantra. The difficulty is to get rid of the social conditioning that inhibits progress towards achieving that transcendent status. I look forward to seeing more of your thoughts on how that can be done. Best wishes. Mojo55-7.

◼ Michael-12, United States

Life on a Stage

Jūsų pateiktos analogijos yra įdomios pagalvoti, ir aš tikrai sutinku, kad norint gyventi visiškai laimingą gyvenimą, reikia visiškai atsižvelgti į visus savo asmenybės aspektus. Daugelis iš mūsų, manau, praleidžiame visą gyvenimą, bandydami pasiekti visiško savęs priėmimo tašką! Tačiau sceninė analogija sugenda ta prasme, kad scenoje esantys aktoriai vaidina vaidmenį, o ta dalis gali neatspindėti ir dažnai neatspindi jokio tikrosios jų asmenybės aspekto. Geri aktoriai verčia PATIKĖTI, kad jų vaidmenys yra tikri, net jei taip nėra. Kai pasiseka, tai aukštasis menas... bet tai ne gyvenimas!!

The analogies you make are interesting to think about and I certainly agree that one must fully embrace all aspects of one's personality to lead a completely happy life. Most of us, I think, spend a lifetime trying to reach that point of full self-acceptance!! But the stage analogy does break down in the sense that the actors on the stage ARE playing a part, and that part may not, and often does not, reflect any aspect of their true personalities. Good actors make you BELIEVE that their role depictions are real, even when they are not. When successful, it is high art... but it is not life!!

Man patinka analogija, bet vaidinant sunku būti sąžiningam. Svarbiausia, kaip jūs siūlote, mylėti save. Tačiau problema ta, kad tikrovė dažnai įsiveržia. Nuolat repetuoti vaidinant svarbu, bet vis tiek reikia tikėti vaidmeniu, kad būtum nuoširdus. Tai yra sunkumas, su kuriuo susiduria dauguma žmonių, nes jie suvokia save ir savo trūkumus. Todėl gali kilti klausimas: kaip jie gali pakankamai psichiškai atsiriboti, kad priimtų, kas ir kokie yra iš tikrųjų, tačiau vis tiek tiki, kad gali pasikeisti į gerąją pusę? Įtariu, kad daugeliui iš mūsų reikia simpatiško mokytojo, kuris vadovautų ir padėtų tobulėti.

I like the analogy, but it is difficult to be honest whilst acting. The key, as you suggest, is to love yourself. The problem is, however, that reality often intrudes. Continually rehearsing is important for acting, but you still have to believe in the role in order to be sincere. That's the difficulty most people have, because they are aware of themselves and their inadequacies. The question might be therefore: how can they mentally detach themselves enough in order to accept who and what they really are, yet still believe that they can change for the better?. I suspect that most of us need a sympathetic teacher to guide and help us to improve.